冬天流鼻血的原因?

冬天經常流鼻血是怎麼回事

流鼻血，醫學稱“鼻衄”，多由於“肺燥血熱”，引起鼻腔乾燥，毛細血管韌度不夠，破裂所致。如不及時治療，遷延發展，將會產生嚴重的後果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降，甚至會引起缺血性休克，危及生命。

一般都是晚上睡覺太乾燥，或者近來工作辛苦，過度勞累有關。

但如果每天都流鼻血，最好還是去醫院看下比較放心。

流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴脣經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應儘量少吃。

既然鼻子出血與肺熱有關係，人就應該在飲食，生活上儘量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

補充營養素

①補充鐵質

你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

②補充維生素c

膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個溼潤的保護膜。

③補充維生素K

維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

冬天經常流鼻血怎麼回事

冬天寒冷乾燥，加上室內供暖的原因，這使得很多家庭的溼度不達標，容易發生鼻出血。出血後，很多人常常用仰頭的方式來止血。實際上，這種止血方式並不科學，流鼻血看似小事，所導致的原因有多種，有些甚至是疾病的警報。

流鼻血是什麼原因？

流鼻血或是哪些疾病信號？

1.鼻腔外傷。鼻子是呼吸道的門戶，鼻黏膜覆蓋在鼻腔內，而鼻黏膜中擁有豐富的毛細血管，平時都是處在溼潤狀態，使外界空氣在進入身體前會變溫暖和溼潤。而到冬季因氣候或室內環境乾燥，鼻黏膜易乾燥，毛細血管壁也會隨之變得脆弱，使鼻黏膜開裂引起流血。

2.鼻中隔疾病。例如鼻中隔偏曲，導致鼻腔前下方粘膜糜爛、滲出，很容易造成鼻出血。

3.鼻腔腫瘤。鼻腔腫瘤也是引起鼻出血的常見原因：鼻咽部纖維血管瘤等良性腫瘤以及鼻咽癌等鼻腔、鼻竇的惡性腫瘤都可以引起鼻出血，其中鼻腔腫瘤就很容易導致涕中帶血。不論是嚴重時鼻腔出血、症狀較輕時的涕中帶血都屬於鼻出血症狀，都應引以重視。