夏天游泳怕冷怎麼辦?

夏天游泳下水時會冷怎麼辦

下水冷只是一瞬間，很快身體就能適應水溫，等身體運動開了就感覺不到水溫冷了

游泳時怕冷怎麼辦

1、下水前先用泳池裡的冷水擦拭身體的皮膚，先對水溫有個適應；

2、有條件的可以在下水前喝一些熱湯補充能量，以適當增加體表溫度；

3、下水前必須做熱身運動。在岸上做彎腰、壓腿、擺手等以伸展四肢的舒緩運動，可增加肌儲的協調性，有利於防止游泳時發生抽筋和減少下水後遭遇意外事件的可能。

為什麼夏天剛從游泳池出來會感到很冷？

身體會冷，因為身上水沒有幹，而水蒸發時溫度會變冷，身體就會冷

夏天游泳後剛從水中上岸人會感覺冷其原因是。

因為水的汽化 從液態變成氣態 汽化過程中需要吸收人體熱量 所以身體感覺到冷

夏天游泳，覺得冷，發抖，遊了很久還是這樣，水溫26度。

一般游泳池標準溫度應該27度上下，低於26度，人體就會感覺冷，很正常，但是可以游泳，如果遊的時間長，25度的水溫也不會感覺太冷。如果水溫沒有問題，那就是你遊的強度不夠。即使是28度的水溫，你在水裡不咋動，也會很冷的。

為什麼游泳時感覺很冷

身體很瘦,皮下基本上無脂肪保溫,所以感覺冷?

或者,你的基礎體溫偏高,所以在池內比別人更容易感覺冷?

不知到你的脈搏是多少,或者血糖水平是否偏低?跟這些或者有關係!

從小就怕冷，冬天必須穿很多，，夏天洗個冷水澡都不行，去游泳居然發抖，各位大神，我該怎麼辦 20分

體寒啊，去醫院看看，有沒有什麼問題，正常人夏天是非常熱得恨不得泡水裡特別冰水才爽

夏天游泳時，在水裡不覺得冷，上了岸覺得冷，這是因為什麼

上了岸之後皮膚上面有水分，水蒸發時要吸收熱量，所以致使皮膚，溫度降低，感覺到冷

一年四季經常去游泳池游泳會讓人變得耐寒嗎？就是冬天不太怕冷，夏天身體也很舒服。

可以啊 ，我遊好幾年了，以前很怕冷的，現在冬天還在遊，20度都不感覺冷