孕婦可以喝什麼蘇打水?
蘇打水孕期可以喝嗎?好嗎?
你好蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱鹼性。孕婦如果非常想喝,是可以喝一點蘇打水的。少量喝蘇打水並不會對身體造成損害,但是一定不要多喝噢。
碳酸飲料中所含有的一些物質大多為添加劑,其中如二氧化碳、砂糖、磷酸以及防腐劑對孕婦的身體都是負擔,而且如果含有的糖分較高,孕婦喝了容易血糖上升,對身體也不好。所以,孕婦喝蘇打水是少喝無妨,懷孕的時候容易胃酸,喝點蘇打水喝,可以平衡一下酸鹼性,胃裡會比較舒服。但是儘量不要多喝!孕婦在孕期應該以喝白開水為主,礦泉水、淡茶水可適當喝。
孕婦喝蘇打水的注意事項
孕婦喝蘇打水的注意事項如下,大家要多注意噢。懷孕期間,這類的碳酸飲料還是不要多喝的好。
1、汽水中的磷酸鹽進入腸道後會與食物中的鐵發生反應,產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質,可能導致貧血。
2、人體的食道、腸道是偏鹼性的環境,但是胃卻是酸性環境,如果飲進大量蘇打水會起到負面作用,引起消化不良等不適。
3、如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。
蘇打水懷孕能喝嗎
儘量少吃或不喝,因為蘇打水會使母體血液中二氧化碳量增加,不利於胎兒的呼吸
孕期可以喝蘇打水嗎
孕婦喝蘇打水可減輕早孕反應的症狀,可以喝的,不建議多喝。平時還是喝些開水