怎麼讓近視好起來?
如何讓近視眼慢慢變好
病因病機
1、過用目力，久視傷血，血傷氣損，以致目中神光不能發越於遠處。
2、肝腎兩虛，稟賦不足，神光衰弱，光華不能遠及而僅能視近。
診查要點
診斷依據
1、遠視力減退，近視力正常。
2、驗光檢查為近視。
辯證論治
辯證要點
氣血不足證，久視耗血，血為氣之母，血虛氣亦虛，神光不能發越於遠處，辨證以過用目力、視遠模糊為要點。肝腎兩虛證，稟賦不足，陽衰過陰以致光華不能遠及，故視近而不能視遠。辨證以自幼視遠模糊為要點。
治療原則
兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正。高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正。高度近視有眼底病變者輔以藥物治療，必要時行後鞏膜加固術。20歲以上無禁忌症者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。
證治分類
內治
(一) 氣血不足
症狀：視近清楚，視遠模糊，眼底或可見視網膜呈豹紋狀改變；或兼見面色晄白，神疲乏力；舌質淡，苔薄白，脈細弱。
治法：補血益氣。
方藥：當歸補血湯加減。
常用藥：生地、熟地、當歸、川芎、黃芪、蒼朮、防風、羌活、甘草、薄荷。
(二) 肝腎兩虛
症狀：能近怯遠，可有眼前黑花飄動，眼底可見玻璃體液化混濁，視網膜呈豹紋狀改變；或有頭暈耳鳴，腰膝痠軟，寐差多夢；舌質淡，脈細弱或弦細。
治法：滋補肝腎。
方藥：駐景丸加減方加減。
常用藥：菟絲子、楮實子、茺蔚子、枸杞、前仁、木瓜、寒水石、河車粉、三七粉、五味子。
外治
1、滴眼藥水：可選用0.25%託品酰胺眼藥水點眼，每晚臨睡前點眼1次。
2、屈光手術。
其他療法
1、鍼灸治療：按局部取穴(即眼部穴位)為主，全身取穴為輔的取穴原則，根據患者體質與病情的需要，選出2-3個穴位組，定期輪換使用穴位。（1）體針：常用下列數組穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，頭維、球后，睛明、光明、太沖，照海、絲竹空等，每天針刺1組，輪換取穴，10次為1個療程。（2）耳針：常取穴神門、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區尋找痛點，或用王不留行籽等壓穴，每天自行按摩3-4次。（3）梅花針：用梅花針輕輕打刺太陽穴；或打刺背部脊椎兩側(華佗夾脊穴)，每日1次，10次為1個療程。
2、推拿法：主穴取攢竹下3分，配穴取攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，後配穴，對準穴位作小圓圈按摩，共10分鐘。通常1個月為1個療程。
3、驗光配鏡：配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數鏡片。
預防調護
1、養成良好的用眼習慣，閱讀和書寫時保持端正的姿勢，眼與書本應保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。
2、學習和工作環境照明要適度，照明應無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或寫字。
3、定期檢查視力，對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調節與集合。
4、加強體育鍛煉，注意營養，增強體質。
怎麼樣才能讓近視眼慢慢變好？
1、注意用眼常識，常做眼保健操。
2、注意休息，勞逸結合，睡眠充足 ，少玩些電腦。
3、連續近距離用眼時間不應過長，看書寫字、學習、工作、上網或看電視40定60分鐘要停下來休息或望遠3-5分鐘。“望遠是防近視之本”。
4、注意營養，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，補充蛋白質、鈣質、磷質及多食胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果對預防近視有益。
如何才能讓近視的眼睛變好
多看戶外的光和綠色植物，晨光對眼睛也好處，少在晚上燈光太暗的地方玩手機，寫作業還是看書，可以去買一種模擬戶外光的檯燈，對眼睛有幫助。
有什麼方法可以讓近視好起來
得了近視眼要少吃高糖食品。多吃蛋白質，還有近視眼患者普遍缺鋅鉻，牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等含鉻量較多。多吃維生素類，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C
怎麼才能讓眼睛變好？近視
做眼保健操,少看電視,寫作業離遠點,我很愛吃魚眼睛,因為對眼睛好嘛!不過現在"安利"(一種保健品)就有一種適應青少年的藥,直接咽,我試過,很管用,總之,保護眼睛取決於你,吃在多東西,你不保護也沒用,你還是從現在開始保護吧! 多做保健操1.大母指按摩太陽,食指按摩天應,四白;大母指食指按摩睛明;大母指勾下頜食指定位,中指按摩承泣;大母指勾下頜,中指肚(從上)由裡到外由外(從下)到內,繞眼眶轉圈按摩,都是四個八拍;四指抱頭,母指揉瞖明.風池;兩手拍打小腿上的光明穴,也都是四個八拍;最後眼睛猛睜向遠處眺望10秒鐘.OK 2.平時注意補充維生素A(魚肝油丸)或吃些熟羊肝,更關鍵是端正看書姿勢,不要在光線不好的地方看
希望採納
近視的人，怎麼讓視力慢慢變好.近視的人，怎麼讓視力
滋事迫兆浮誇風獨肆