有胃炎的人能喝酸奶嗎?
有胃病的人能喝酸奶嗎?哪些人不適合喝酸奶
酸奶是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳,其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸,營養成分更有利於人體的吸收。牛乳中富含的鈣、鐵等元素,處在酸性環境中,人體吸收率更高。乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質,幫助消化,所以一些人喝牛奶會脹氣、消化不良,但喝酸奶不會有這種不適感覺。 據瞭解,中國人患胃部疾病的比例遠遠高於全球平均值。胃病,尤其是慢性胃炎,除了進行及時有效的治療外,還有很重要的一點就是在飲食方面要多加註意。當患有萎縮性胃炎時,應當多喝一些酸奶,因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上,對胃粘膜起保護作用,使已受傷的胃粘膜得到修復。另外,酸奶中特有的成分乳糖,分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度,抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的治療和恢復。當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時,飲用酸奶,既補充了營養,又避免了抗菌素對人體產生的副作用。因為酸奶中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡,同時保護了胃粘膜。 酸奶是理想的保健食品,營養遠勝於牛奶,不僅能幫助消化,增加食慾,還能抑制細菌,暖胃養顏,促進睡眠。如果你覺得腸胃不舒暢,吃一碗酸奶吧,它對輕微腹瀉和慢性胃病有著非常好的療效。老人食用酸奶可以降低膽固醇,預防動脈硬化和腫瘤,抗衰老。 哪些人不適合喝酸奶 1、胃腸道手術後的病人胃大部分切除手術後短期內不適合飲酸奶,因為病人失去了加工食糜的能力,如果進食富含營養的流質、半流質食物會很快進入小腸,引起空腸膨脹,病人旋即出現嘔吐、痙攣、腹瀉、頭暈和極度虛弱的情況。 2、腹瀉或其他腸道疾病患者本來對奶製品消化吸收良好的人。腸道損傷後,體內會失去絕大部分的乳糖酶,從而出現乳糖不耐受的情況,加重腹瀉。 3、牛奶過敏者。 4、糖尿病人不宜喝酸奶,酸奶在製作過程中會添加蔗糖作為發酵促進劑,有時還會用各種糖漿調味,所以糖尿病人要特別注意:只有那些用代糖品製作的無糖酸奶才可以選用,並要遵從營養醫師的推薦量。 喝酸奶的注意事項 不要加熱 酸奶中的活性益生菌,如果加熱或用開水稀釋,會大量死亡,不僅特有的味道消失了,營養價值也會損失殆盡。 不要空腹喝酸奶 空腹飲用酸奶,保健作用減弱。飯後飲用酸奶,益生菌可幫助腸胃蠕動,抵抗有害菌,改善腸胃環境,維持腸道健康。 不要與某些藥物同服 氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的一些藥物,會殺死或破壞酸奶中的活性益生菌。 寶寶起名大全 姓名測試打分 開運改運 旺財運 助事業
胃不好的人可以喝酸奶嗎?
可以喝,但要少喝。 因為牛奶中的蛋白質經過有益細菌的酵解,更容易被小腸吸收,蛋白...但是酸奶製作是加進了蔗糖,經過酵解後分解成乳糖,一部分人對乳糖有嚴重的腸胃反應,...
胃不好的人可以喝酸奶嗎?
酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌,它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸,可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境,不利於腐敗菌的生存和敏殖,可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道,促進消化的作用。所以,如果你是消化功能差,消化不良,那酸奶正好。如果你是胃酸過多,那就不要喝酸奶了。隨星所宇與公主駕到
有胃炎的人可以喝酸奶嗎?能喝牛奶嗎?
可以喝。注意適可而止就行。含糖的酸奶不適合糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者,否則容易加重病情。喝酸奶要注意適可而止,否則很容易導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食慾,破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多、常常覺得脾胃虛寒、腹脹者,更不宜多飲。對於健康的人來說,每天喝一兩杯,也就是說,一天大約食用250-500克是比較合適的。自制好酸奶,首選益菌加。
有慢性胃炎的人可不可以喝酸奶? 10分
酸奶雖然營養價值高,但1歲以下的寶寶最好別喝酸奶。酸奶中的蛋白質分子較大,不利於寶寶消化吸收。寶寶最好是1歲以後再選擇喝酸奶,每天一小杯,不要喝得太多。
慢性胃炎患者能喝酸奶嗎
可以少量喝一點的,但是不要喝的太多
胃炎的人可以喝酸奶嗎
不可以,會引起
有慢性胃炎的病人能喝酸奶嗎
可以喝的,酸奶的作用是潤腸通便,維持腸道健康。自制好酸奶,首選益菌加。