牙齦出血吃什麼水果好?

刷牙時牙齦出血 吃什麼水果好

用些去火的中藥代茶飲，如蓮心、菊花、藕節,飲食上吃清談的東西

意見建議:

多吃些水果蔬菜，檸檬、蘋果、西紅柿等含維生素C的水果蔬菜

牙齦出血吃什麼水果或蔬菜好

一般多吃富含維生素c的水果和蔬菜就可以了。

牙齦出血如果長期沒有好轉，最好去醫院檢查看看。

為什麼會牙齦出血，要吃什麼水果

牙齦出血應多吃維生素c豐富的水果 獼猴桃 酸棗 草莓 檸檬 橙子 柚子 橘子

牙齦出血應注意

1、忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等。

2、不偏食,飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如新青菜,菠菜,胡蘿蔔等。

3、心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過好每一天。

4、起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。

5、天氣炎熱口乾可用新鮮

6、注意口腔衛生,早晚要刷牙。

希望我的回答能幫助到您 謝謝

牙齒出血吃什麼水果好

應該多吃一些富含維生素C的水果這樣不僅有效防止牙齦出血，還有利於身體健康。這類水果主要有 1. 酸棗

酸棗 獼猴桃 火龍果所含的維C高達8～9mg／100g，是含維C較高的水果。其他的有：鮮棗，山楂，獼猴桃，檸檬，草莓、枇杷、橙、橘、柿子，柚子，平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。芒果是含胡蘿蔔素最多的水果

吃什麼水果可以緩解牙齦出血

多吃一些含Vc的水果，如橘子、獼猴桃等等，或吃點維生素C．如果不放心，可以去看下醫生．要注意清潔牙齒。更多水果方面的知識可以查看水果生活網

牙齦出血吃什麼食物好呢

牙齦出血是患牙齦炎造成的，建議在醫生建議下進行洗牙及相應治療，治療可在牙冠周圍塗碘甘油，平時經常服用維生素C，每日3次。治療期間飲食一定邀清淡，吃軟的食物，定期到牙科進行復查。水果多吃些蘋果。

牙齦出血吃什麼食物 推薦五種治療牙齦出血食物

經常性牙齦出血多是維生素缺乏,應同時服用維生素C和維生素B12 維生素B12的主要來源是肉類,富含維生素B12的食物是動物肝臟、牛肝、牛腎、豬肝、豬腎、豬心、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、龍蝦、比目魚、蟹類、臭豆腐、大豆 豆豉、黃醬、醬油、豬肉、蛋、牛奶、奶酪；和極少數的植物,例如螺旋藻類. 排名 食物 分量(g) 數量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個 216 No.3 紅椒 80 1/3個 136 No.4 黃椒 80 1/3個 120 No.5 柿子 150 1 個 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 個 78 No.9 芥藍菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1個 68