老母雞湯下奶嗎?

老母雞湯是催奶的嗎？

傳統民俗認為，老母雞營養價值高，能增強體質、增強食慾、促進乳汁分泌，是產後必備的營養食品。

然而，近年來有關研究指出，多喝老母雞湯不但不能增乳，反而會出現回奶現象。而催乳用公雞湯更佳，另外，魚湯和羊肉湯等，也可增加乳汁分泌

1。鯽魚礌（重頭戲！天天喝 ，後面幾天我都偷偷倒掉的嘻嘻，苦了月嫂要殺魚燒魚了）

2。豬腳黃豆湯（太油，不過催奶）

3。公雞湯（比母雞湯鮮，一開始麼有奶水的MM要喝公雞湯，不要喝母雞湯，等奶水夠了再喝母雞湯）

4。蹄胖湯（比豬腳湯好喝）

5。豆芽肉絲湯（清爽的很咧）

老母雞湯是下奶的還是回奶的

公雞是下奶的，老母雞喝了回奶

老母雞湯究竟是下奶還是回奶的

老母雞湯是補湯，有利於產後體力和體質的恢復。

如果是清湯的話，就是下奶的，當然，要把那層油撇去哦。

如果吃過多的油，就不利於下奶了。