怎樣除蟎蟲?

家裡如何去除蟎蟲

多除塵，多打掃，太陽好的時候多晒晒東西，床上等最好都有防塵布面料，或者就儘量少的布料，怎麼說的陽光的照射可以殺死蟎蟲，拍拍被子。如果要用物理，一般有藥水濆一下也可以。經常通風也是必須。遠離寵物和花肥，不貯存過多的食物。

請看這是我幫你轉載來的文章：

家庭降塵除蟎十二法

臥室是人們家庭生活的主要場所,同時也是塵蟎最大的寄生地點,首先對臥室採取有效措施控制塵蟎最為重要。採取下列方法可大大降低塵蟎水平：

(1) 將枕頭、床墊、被褥套入防蟎被褥套內，拉緊拉鍊後使用。使人與塵蟎過敏原隔離,這樣不僅使內部的塵蟎及塵蟎過敏原無法穿透隔離材料，無法以人類的皮屑為食，同時外界的塵蟎也無法再進入床墊、枕頭及被褥 中進行繁殖,從而達到控制塵蟎的目的。

(2) 每一到兩週以 55℃以上的熱水清洗一次床上用品；

(3) 儘量不使用地毯；

(4) 不使用填充式傢俱（如布藝沙發等）而使用木製傢俱或皮革沙發。

(5) 經常保持室內通風良好；

(6)儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，臥室中不要擺放花木及過多書籍；

(7) 不要擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西；

(8) 最好以百葉窗代替布藝窗簾，如必須使用布藝窗簾，則需經常清洗；

(9) 將衣物放在衣櫃內，不要長時間掛在室內而堆積塵土；

(10) 因為塵蟎喜歡生活在潮溼的環境中，通過使用空調將溼度指標控制在50%以下；

(11) 對塵蟎過敏的患者在打掃衛生時最好戴上防塵蟎口罩並用除蟎抹布擦拭塵土，並養成“溼式作業”的習慣，減少塵土飄浮在空氣中而被吸入的機會；

(12) 普通的吸塵器在除塵時會重新將微小的過敏原擴散到空氣中，使環境變得更糟,所以應使用可濾過敏原的高效吸塵器定期除塵,以達到“吸塵而不排塵”的目的。

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防蟎攻略一：經常通風

蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

防蟎攻略二：勤晒洗衣物

除了無法上天外，蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩週左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

防蟎攻略三：“溼式作業”清潔方式

藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排洩物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。打掃衛生時，一定注意要用溼抹布或特製的除蟎抹布，養成“溼式作業”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會。

防蟎攻略四：不貯存過多的食物

蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。

防蟎攻略五：遠離寵物和花肥

在家裡養些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多蟎和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少蟎蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境，如果家裡有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。

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蟎蟲怎麼去除...

用硫磺肥皂洗完後，把臉搽的乾乾的，不要用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就回使臉部的毛孔放大，這是用洗面奶輕柔清洗，洗2天就可以了。（注意，吸出來的除了滿蟲還有，它的卵，而且都已經被硫磺殺死。

最重要的，不要經常這樣做，殺死滿蟲的同時，也會對自己的皮膚有損傷）

一般家庭除蟎方法

每週或隔週集中大掃除，會取得一定的效果，但比較麻煩。家庭可以操作的內容包括：

1. 集中換洗座、臥具棉織品和絨玩具，55度以上高溫浸洗；

2. 用帶震動撲蟎頭的強力吸塵器吸除床墊、沙發、地毯上的活蟎、死蟎和排洩物；

3. 要絕對輕手輕腳、保持慢動作，以免蟎害物質懸浮，否則將全功盡棄。

4. 儘量通風4小時以上；

5. 同時給寵物洗澡；

缺憾是：必須每週至少隔週一次；無法控制和處理蟎蟲懸浮；無法抑制室內原有和新帶入蟎蟲的迅速繁殖；需要每週進行全面的深度清潔，清除新的蟎蟲蟎屍囤結。

轉載一篇文章,希望對您有用!

什麼是蟎蟲

春夏交替，是過敏性疾病的高發期，而蟎蟲就是引起過敏性疾病的罪魁禍首。蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。當春天陽光變得暖和起來的時候，這些小小蟎蟲就開始興風作浪了。其屍體、分泌物和排洩物都是過敏原，進入人體呼吸道或接觸皮膚後，臉部出現紅斑、毛孔擴大，皮膚粗黑、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、氣喘等症狀就都來了。

你有蟎蟲嗎

其實，蟎蟲不比我們從空氣中呼吸到的其他病菌的危險機率大，那什麼時候應該引起我們的注意呢？皮膚逐漸變粗糙，並有脫皮的現象。在夜間面部會有瘙癢感。早晨起來用柔軟的紙，輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。毛孔逐漸變粗變大，鼻部周圍毛孔有黑頭並不斷增多。痤瘡、青春痘反覆發作。鼻子上的痤瘡反覆發作，毛血管擴張，皮膚開始增生性肥厚，呈“橘皮狀”紅腫。前胸、後背生出紅色小疙瘩。?還出現斷髮、頭髮分叉，頭皮屑增多。

如果上述情況有兩種以上正在發生，小心嘍，蟎蟲可能已經“安營紮寨”了。

將蟎蟲清除

其實蟎蟲沒什麼可怕的，只要注意了以下幾點，就能遠離蟎蟲侵害：?注意生活環境清潔，杜絕蟎蟲感染源。?注意個人衛生，經常使用專業的不會給肌膚帶來傷害的除蟎產品。?使用適合自己的肌膚保養品，不要人

為地給肌膚帶來負擔，儘量選用成分天然純粹的優質產品。?注意要飲食清淡的飲食，不過吃過於刺激的食品和調味品。?當臉部油脂分泌較多、蟎蟲代謝產物增多致使皮膚髮生輕微炎症反應時，可考慮使用具有除蟎功能的清潔保養產品，但不是所有的除蟎護膚品都能“包打天下”，選擇時除了品牌以外，更要關注成分，純植物提取的天然成份不會引起肌膚過敏或不適，能溫和地持久作用，帶來長效保護。?記得在做清潔步驟時，先從臉部開始，切忌用手擠壓痘痘或紅疹，用指尖輕輕打圈，清除表層的雜質及多餘的油脂。如果你上濃妝，最好再重複一遍清洗的過程，保證清除殘餘的妝汙。

可怕的蟎蟲

“你的臉上有寄生蟲！”被別人這樣說你一定會受到很大的衝擊吧。不過，這可不是危言聳聽，據資料顯示，98%以上臉部都有這種俗稱“塵蟎”的寄生蟲存在，成年人感染蟎蟲的機率為97%。人體全身上下就屬臉部和頭部的皮脂腺最為豐盛，所以很容易地在臉上找到蟎蟲的足跡。蟎蟲以臉部的毛細孔為巢穴，並以臉部分泌的皮脂為食物，特別是油性皮膚的人寄生數量會更多，過敏性病症、嚴重肌膚問題、常見的肌膚煩惱等等都是因為蟎蟲交叉感染，進出毛孔帶來細菌，或是蟎蟲產生的汙物堵塞毛孔而產生的。

夏天女孩們總是忙著美白、保養肌膚，但不先祛除毛囊內的蟎蟲，那些昂貴的護膚品就都成了蟎蟲的大餐了，不僅無法起到......

如何去除家裡的蟎蟲怎麼去除

防蟎攻略一：經常通風 蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。另外如果有條件的話，可以使用呼吸屋或納米材料等高科技建材，它們可以通過控制室內空氣溼度的方式來抑制蟎蟲的生長，保持室內空氣的純淨。 防蟎攻略二：勤晒洗衣物 除了無法上天外，蟎蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩週左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 防蟎攻略三：“溼式作業”清潔方式 藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排洩物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。打掃衛生時，一定注意要用溼抹布或特製的除蟎抹布，養成“溼式作業”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散的機會. 另外，還要注意： 床墊和枕頭要用防塵布打包存放。 每個月把所有被罩、床單放進60℃左右的熱水中燙洗，以殺死藏身其中的蟎蟲。 臥室裡不要鋪地毯，鋪地磚或木地板即可。 每天都要用溼拖布擦地。

平時蟎蟲怎麼去除

蟎蟲問題曾經很常見，不僅僅在電視上，身邊的朋友也有類似的問題。如今大家的愛美意識提高了，蟎蟲問題減少了。但是，為了預防蟎蟲問題的再次出現，筆者總結了一些小技巧，幫助大家從根本解決問題。

方法/步驟

洗淨臉部。洗臉其實不是小事，有些朋友早上著急出門，可能隨意抹一把就出門了，久而久之，發現面部皮膚紅腫，瘙癢等等問題。洗臉最好是先用溫水打開毛孔，用除蟎的潔面用品仔細清洗面部，均勻劃過每一個地方。清洗後，應該再用冷水沖洗一次，收縮毛孔，防止細菌汙物深層侵入，也可以提高面部對外界的抵禦能力。

選擇除蟎潔面沐浴用品。既然要從根本除蟎，就要全身潔淨，雖然蟎蟲大多聚集在面部，不過，全身潔淨才是健康生活的基礎。有一些香皂專門是針對蟎蟲的，可以用來沐浴全身，偶爾用來洗臉也可以。

保持乾淨整潔的生活居室。臥室容易吸附灰塵的衣物，雜物要少放。床上用品要經常清洗，最好用熱水燙一燙。保證臥室的清潔工作，防止堆放幾天前剩下的食物等。經常開窗通風，防止屋內潮溼。在天氣好的情況下，多晒被子。

保證良好的作息時間。正常睡覺，減少面對電腦的時間，在電腦屏幕上遮上隔離板等。

健康飲食，健康生活。避免食用放置很久的食物，多喝水，多運動。戒菸戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油膩。如果工作環境比較差，灰塵較多，應該做好面部的保護工作。比如戴口罩，防護鏡。塗抹隔離面霜等等。

身體蟎蟲怎麼去除

去身體的蟎蟲：（硫磺皁不要經常用）用硫磺肥皂洗完後，把臉搽的乾乾的，不要用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就回使臉部的毛孔放大，這是用洗面奶輕柔清洗，洗2天就可以了。

祝生活愉快，望採納，謝謝

如何有效去除蟎蟲？

祛除蟎蟲的有效方法：

1、硫磺皁清洗

硫磺皁可以殺菌、消炎。可以用硫磺皁洗澡、洗臉，清除身上蟎蟲，但硫磺皁不要經常用。用硫磺肥皂洗完臉後一定要做好皮膚補水保溼工作，否則是很容易引起皮膚乾燥的。

2、正確對待蟎蟲

青春期毛囊長蟎，不能自行除蟎，更不能擠壓毛囊，要及時去醫院就診，若檢測到皮膚炎症是由於蟎蟲引起的，就應該在醫生的指導下進行治療。對於毛囊炎的治療最重要的是消炎和保持皮膚清潔，而且應該在聽從醫囑，對症下藥。在讓毛囊內的油脂分泌通暢，輕度的毛囊炎可以使用硫磺皁、中藥皂莢、過氧化苯甲酰外洗消炎，也可以去醫院開一些口服藥。

3、配合除蟎產品

配合一些除蟎產品，效果會更好。市場上一些護膚產品除蟎也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，可以選擇一些溫和不刺激的護膚類產品。

4、自制去蟎面膜

做法：取百合、生大黃各100克，研磨成粉，裝瓶密封，每次取適量與蜂蜜調勻成膏即可使用。用消毒棉籤蘸塗患處，每天晚上使用，第二天早上洗乾淨，堅持一個月，就可以徹底去蟎了。

作用：配方中的大黃能活血涼血，對多種病菌有抑制作用，能殺死蟎蟲和毛囊蟲。

5、集中清洗

經常集中大掃除，會取得一定的效果，但比較麻煩。集中換洗座、臥具棉織品和絨玩具；用帶震動撲蟎頭的強力吸塵器吸除床墊、沙發；儘量通風4小時以上。能拿出去晒的東西，就放在太陽底下殺殺菌，蟎蟲也會被殺死。

6、經常通風

蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。

7、合理飲食

日常飲食上也要多加配合以增強皮膚抵抗力。吃脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品。主食可多吃糙米、玉米等粗糧，菜可多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。以清淡為宜。

室內怎麼除蟎蟲

國內有蟎蟲過敏的家庭越來越多，有的家庭還不知道蟎蟲的危害、有的家庭瞭解但並不知道自己已經受到蟎蟲的侵害了、更有些家庭深受蟎蟲的危害而苦苦的尋找解決蟎蟲問題的方法，因為家中第一個蟎蟲過敏的往往是體質最弱的孩子，孩子是父母的心頭肉，看著孩子被蟎蟲折磨，父母心裡更難受。但是除蟎蟲、解決蟎蟲問題還是不能盲目的，事實證明花再多的錢也不一定能解決蟎蟲問題！

目前控制蟎蟲問題主要是依靠激素藥，有經歷過孩子蟎蟲過敏等蟎蟲問題的家長都應該知道，都是做個檢測開點激素藥物，然後就是叫你勤洗床品、多打掃房間，然而就算您每天都打掃房間清洗床上用品，藥物一停，症狀也就會再次顯示出來，從而周而復始，讓你身心疲憊，孩子也因長期使用藥物對身體造成傷害。

那就沒辦法了嗎？其實方法還是有的，但是必須先了解蟎蟲，只有瞭解了蟎蟲才知道如何的去除蟎蟲。

蟎蟲是繼跳蚤、蒼蠅之後，最為猖獗的人類居室害蟲，它專靠刺吸人的皮膚組織細胞、皮膚腺分泌的油脂等為生。蟎蟲種類很多，差不多有50萬種，其中隱藏在家庭並與人類健康密切相關的主要有塵蟎、疥蟎、蠕形蟎、粉蟎、蒲蟎、果蟎、食甜蟎等，居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調等處，都是蟎蟲滋生的地方。專家表示，蟎蟲可導致人體過敏、鼻炎、哮喘、皮炎、引起腸蟎病和肺蟎病等。

也就是說蟎蟲無處不在，那麼如果只針對房間中的一個地方，是擁有無法解決蟎蟲問題的，所以除蟎就必須把房間各個角落的蟎蟲都給殺死，或者換一套全新的房子，傢俱床品都是新的，但換房子無疑成本太高，並且住久了依舊會有蟎蟲的滋生，所以就必須採用其他方法。但是看不見的蟎蟲如何才能全方位的殺死呢？

科學表明：蟎蟲的聽覺系統是脆弱的，通過特定超聲波能夠使蟎蟲不吃東西餓死、逃離房間，真正意義上的殺死整個房間中的蟎蟲。而且採用超聲波物理除蟎的方法也是安全、健康的，對人和寵物不造成傷害，並且也沒用噪音。

如何有效除蟎

1、蟎蟲喜溼怕光，所以保持室內的通風透光，使房間保持乾燥，有助於從大環境上抑制蟎蟲的滋生。在室內無法通風的情況下，可使用高效空氣淨化器驅除空氣中的過敏原及微小的汙染物。廠

2、蟎蟲喜歡寄居在棉麻織物和毛絨織物中，所以不要使用毛絨玩具，不要鋪地毯，也不要使用布藝沙發、布藝窗簾，可以用皮質沙發和百葉窗來代替它們。

3、床鋪由於本身是棉麻織物，又積聚了大量我們人體脫落的皮屑，因此會有大量的蟎蟲滋生。據統計，平均一張床上至少有幾百萬只的蟎蟲生存。要除去床鋪上的蟎蟲，需要做到兩點：

①用60℃左右的熱水浸泡和清洗被套、枕套和床單等，60℃熱水可以有效殺死蟎蟲，並且軟化蟎蟲的屍體便於清除掉。

②用專業的防蟎布料將被芯、枕芯和床墊包裹起來。防蟎布料因為纖維結構非常緻密，纖維之間的縫隙遠遠小於蟎蟲的體積和糞便，所以能將孽生在床品中的蟎蟲100%封閉起來，在杜絕它們與人體接觸的同時，還能斷絕它們的食物鏈，最終起到除去蟎蟲的效果。

4、灰塵也是蟎蟲孽生的地方，所以除去室內灰塵對於除蟎防蟎有重要意義。要減少室內灰塵，首先要簡化室內裝修和佈置，以便減少衛生死角和落塵。其次要經常用“溼式作業”法來清除灰塵，即配合水來搞衛生工作，比如掃地之前先灑水，擦拭傢俱用溼抹布等。“溼式作業”法可以更為徹底地將灰塵清除掉，並有效防止蟎蟲隨揚塵沾染我們人體和進入呼吸道，危害健康。

5、貯存的食品不宜過多，時間也不要過長，因為蟎蟲也很偏愛食品，餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。

6、將衣物放在衣櫃內並關好櫃門，不要長時間掛在室內而堆積塵土，給蟎蟲有可乘之機。

7、遠離寵物和花肥。養花最好不用肥料，因為肥料中有許多蟎和真菌。不過可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少蟎蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境，如果家裡有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡和消毒。

8、小件物品如毛絨玩具，可以將它們在冰箱冷凍箱裡放置24小時，可以凍死大部分蟎蟲。不過不要忘記清洗這些物品，否則殘留其中的蟎蟲屍體還是會引起過敏反應。

9、使用蟎蟲天敵除蟎儀來殺死蟎蟲。蟎蟲天敵除蟎儀可以發出特定頻率的超聲，作用於蟎蟲脆弱敏感的聽覺神經系統，使其生理系統發生紊亂最終死亡。實驗檢測證明，蟎蟲天敵除蟎儀7天除蟎率達78.2%，15天除蟎率則達97.1%，因此可以有效降低室內的蟎蟲濃度，保護患者的健康。

10、對於引起我們臉部肌膚問題的蠕形蟎而言，我們要注意平衡飲食，儘量食用清淡食物，少吃油膩、辛辣、生冷以及其它刺激性食物如菸酒、咖啡等，從而降低臉部油脂的分泌，減少蠕蟎的食物。同時我們可以使用有除蟎功效和控油的護膚品，來幫助控油和抑制蠕蟎的滋生。

家裡怎麼去除蟎蟲

去除方法如下：

1.對於已經滋生了蟎蟲的房間，必須立即採取一些補救措施。比如儘可能減少室內揚塵現象，讓感染了蟎蟲及其他黴菌的灰塵無法飄散到空氣中。具體而言，減少不同溫度房屋之間的通風，從而改善揚塵現象。清除窗口處、室內高溫處以及換氣設施周圍的灰塵，注意在最易揚起灰塵的地方消除隱患。如果條件允許，選擇有效的空氣清潔器將有助於過濾掉空氣中的過敏原。

2.房間的通風性對於防止蟎蟲的生長有著極為重要的意義，因為60%以下的空氣溼度可使蟎蟲和黴菌難以生存。如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。由於蟎蟲在臥室裡的主要藏身之處是床墊，因此時刻保持床墊的清潔是很重要的。同時，儘可能減少臥室內容易聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、盆栽植物等。

3.另一個關鍵是適當散熱，適當採暖。選用適當的散熱器會對消除蟎蟲和減少室內灰塵浮散起到不可忽視的作用。因為散熱器表面為噴塑表層，光滑細膩，不易積灰，便於清潔，這樣就有效地杜絕了蟎蟲的寄生。

4.二甲基丙烷羧酸酯溶液，該產品為高效低毒殺蟲劑，具有強烈的胃殺、觸殺和殺卵作用。主要用於人畜居住環境害蟲的殺滅及人畜體表寄生蟲的殺滅。能有效殺滅蒼蠅、蚊子、蟑螂、蛀蟲、白蟻等害蟲，尤其對人畜體表的各類蝨子、蟎蟲、疥蟲、蜱蟲等寄生蟲有很好的殺滅作用。害殺蟲作用強烈，很低的濃度即可使害蟲中毒死亡，且對人畜無害。本品屬低毒類藥物，對眼睛有輕度刺激作用，且有易燃性，因而應遠離火種，防止誤食或誤入眼睛及黏膜。

怎麼才能清除人身上的蟎蟲

招數一：自診

要先判斷自己臉上身上是否感染蟎蟲，一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反覆發作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩，甚至出現斷髮、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被蟎蟲感染了。

招數二：自身的清潔

首先臉部的清潔，選用一款適合自己皮膚質的清結型的產品來潔面，洗臉不是簡單地用自來水衝，而應遵循科學的方法：先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶(切忌用手擠壓)；然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸乾多餘水分(如果你上有濃妝，最好再重複一遍清洗的過程)。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。

另外，還可以嘗試用硫磺皁或陳醋洗臉，效果也不錯哦！

招數三：環境清潔

蟎蟲是在我們周圍環境，所以環境清潔很重要，室內去蟎蟲的最有效方法開窗通風,讓陽光暴晒蟎蟲生活動過的物品,同時及時清除窗口處、角落處、衣櫃處等周圍的灰塵,能有效清除室內蟎蟲。因為70%的蟎蟲都是在這些角落處，縫隙處的,據研究,室內蟎蟲在陽光照晒下幾分鐘就會全部死亡。蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們平時周圍環境的清潔只能清結30%。蟎蟲不單單只是表面清掃就能去除的，

招數四：貼身傢俱常清洗

除了無法上天外，蟎蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩週可用約50℃的熱水清洗一次床上用品；還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，沙發特別是角落縫隙處，蟎蟲多到無法想像。不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

招數五：可以藉助一下除蟎蟲產品

有需求就有市場，現在出品了很多清除蟎蟲的產品，原理是靠紫外線照射先殺死平日我們掃不到的蟎蟲，再吸走殺死的蟎蟲，很多用的過網友都覺得用過後身上臉上蟎蟲引起的問題都漸漸好了。