氣管炎飲食要注意什麼?
氣管炎飲食需要注意什麼
1 保持樂觀心情,避免精神刺激
2 戒菸
3 儘量避免花粉,農藥,化肥,油漆,煙霧,塵土,汽油等異味
4 注意鍛鍊身體:如散步,太極拳,游泳,體操,氣功等
5 保持室內外環境衛生和通風,不用地毯和毛類裝飾品
6 患有肺氣腫或肺通氣功能障礙的患者應堅持做呼吸操
7 及時按醫囑時間複診
8 注意飲食 (1)宜食實物:洋蔥,蘿蔔,山藥,杏仁,核桃仁,豆類,動物肺,腎,植物油,水果等 (2)忌口:鹹,冷,油膩食物及魚蝦等。
氣管炎忌吃哪些食物?忌聞哪些氣味?
慢性支氣管炎是在內外因素反覆作用下所發生的氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症,其病因複雜,至今尚不完全清楚。發病以北方地區,尤以秋冬寒冷季節或急性呼吸道感染時,症狀比較明顯。主要臨床表現可概括為"咳"、"痰"、"喘"、"炎"四症,以長期反覆咳嗽最為明顯。 患有多年慢性支氣管炎的中老年人可併發阻塞性肺氣腫,常可出現逐漸加重的呼吸困難,初時往往在活動後氣短,漸至休息時也感氣促,在寒冷季節常因呼吸道感染使症狀加重,甚至發生紫紺或呼吸衰竭。由於長期反覆咳嗽使肺泡膨脹、壓力增高、肺泡周圍毛細血管受壓而阻力加大,加重了心臟負擔,久之可導致肺源性心臟病(簡稱肺心病)。 (一)飲食原則 2.保證優質蛋白質供高的人,稱得上是最理想的水果。 以提高機體免疫功能。每日應有足夠的蛋白質攝入。 各種魚、禽、瘦肉、蛋、奶及豆類食品,應儘可能保證,做到每餐葷素搭配,糧、豆、菜混食。 3.新鮮蔬菜及水果不可少,特別是綠色葉菜類含豐富的維生素及無機鹽,對提高細胞免疫力有重要作用。 4.鼓勵病人多飲水,有助於排痰。 5.患嚴重肺心病或急性感染使病情加重時,可給清淡、易消化、低脂、低鹽飲食,伴浮腫時應限制水的攝入。 6.遵循冬病夏治的原則,以達扶正固本之目的,能有效預防慢性支氣管炎的發展與惡化。 7.多選擇中性食物,少選偏寒涼的食物,或在偏寒涼的食物中加些生薑、胡椒等熱性食物,或在蔬菜中飢些羊肉、牛肉、狗肉等溫性食物。 8.某些食物易引起過敏,如蝦、蟹等,應適當加以限制。 (二)食譜舉例 早餐:饅頭(麵粉100克) 小米稀飯(小米50克) 鹹鴨蛋50克 榨菜絲10克 午餐:大米飯150克 紅燒魚(白鰱魚100克) 菠菜豆腐湯(菠菜100克、豆腐100克) 晚餐:麵包100克 大米稀飯(大米50克) 醬牛肉50克 素炒小白菜(小白菜100克) 水果100克 全日烹調用油20克 全日熱能9030千焦(2150千卡)左右。 (三)食物選擇要點 1.注意選擇富含維生素A、維生素C和B族維生素的食物,如肝、蛋黃、綠葉及黃色蔬菜、鮮橘、橙、柑等。維生素A能維護氣管粘膜上皮細胞正常功能,維生素C能增強機體抵抗力,B族維生素能增加食慾。 2.木耳、花生、絲瓜、竹筍、蘿蔔、藕、核桃、梨、蜂蜜、海帶等食品具有祛痰、潤肺功能。 3.禁忌刺激性過強和過冷、過熱的食物,如酒、茶、蔥、辣椒等,還應戒菸。1)戒除菸酒:(2)飲食以平性為主以避免過於辛熱和寒涼:
(3)忌肥甘厚味及海腥發物:
(4)慎用禽蛋類、鮮奶及乳製品:
飲食因素是導致支氣管哮喘發作的最常見誘因之一,所以,哮喘病人應仔細摸索自己的飲食致敏規律,在選擇食品時,應遠離致敏物質,以減少哮喘病的發作。
另:
(1)忌酒、忌過鹹食物。(2)多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆製品等,增加熱量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
(3)多吃含有維生素A、C及鈣質的食物:,如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;,如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。
(4痰多、食少、舌苔白,宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實等來補脾;如四肢發冷、小便清長、腰痠,宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補腎;如有多汗、易感冒,宜選食動物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補肺。...
氣管炎要注意那些
氣管炎會出現咳痰、咳血,是正常的注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物。要定期複查,如繼續加重,則要早就醫.預防感冒:避免感冒,能有效地預防慢性支氣管炎的發生或急性發作。二.飲食調攝:飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應戒菸多茶,因為吸菸會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利於病毒、細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化。茶葉中含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。三.腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。具體方法:吸氣時儘量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛鍊2~3次,每次10~20分鐘。四.避毒消敏:有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重,家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘,廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機,以保持室內空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應,應保持室內外環境的清潔衛生,及時清除汙物,消滅過敏源。五.適當休息:發熱、咳喘時必須臥床休息,否則會加重心臟負擔,使病情加重;發熱漸退、咳喘減輕時可下床輕微活動。平時應參加適當活動或勞動。六.堅持鍛鍊:可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目,堅持鍛鍊,能提高機體抗病能力,活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
支氣管炎患者忌什麼食物嗎?
隨著社會發展,健康調查表明,人們患上呼吸道疾病的越來越普遍,支氣管炎就是呼吸道疾病最常見的一種,那麼你知道下面我們就來了解一下。 1 忌生冷及鹹食:忌食各種生冷瓜果、冰淇淋、冰鎮汽水、涼拌菜等。這類冷食有礙脾胃,對水溼運化不利,可聚溼生痰,從而使慢性支氣管炎症狀加重;鹹食可使體內水鈉瀦留,加重支氣管黏膜水腫充血,加重咳嗽、氣喘等症狀。 2 忌食腥發及肥膩之物:腥發之物,特別是海腥類,如帶魚、黃魚、蝦、蟹等,除助溼生痰外,還可引起過敏;油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、動物內臟、動物油等,多食損傷脾胃,易助溼生痰。 3 忌辛辣刺激性食物:辛香溼燥之品,易於化燥,增加痰液黏度,可傷及肺陰,對慢性支氣管炎的恢復不利。故應禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大蔥、白酒等。
咽喉炎,支氣管炎在飲食上面要注意些什麼
多喝蔬果汁、果菜汁對支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。 多吃青菜 每餐可適量多吃一些蔬