鮮貝怎麼做給寶寶吃?

三文魚怎麼做給寶寶吃

大米洗淨，加水浸泡20min

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三文魚切丁，白菜切絲，備用

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將浸泡好的大米煮至軟爛

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加入三文魚丁和白菜絲，煮至三文魚變色後熄火

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盛出來，稍涼一下，就可以給嬰兒吃了。

一、 魚湯

材料：鮮魚塊20克，蔥姜各少許

做法：將魚塊放入鍋內，加水、姜後沸煮，文火10分鐘關火，用漏勺過濾。把魚塊撈出來碾成泥，合到魚湯裡。

二、 魚泥粥（4-6個月寶寶適用）

材料：魚肉、米飯、牛奶、魚湯

做法：將魚肉燉熟後剃刺搗碎。取少許魚湯放入鍋中，加米飯和魚肉同煮。煮稠後加牛奶改用文火繼續煮。最後放一點點鹽。

三、 鱈魚蔬菜丸（7個月以上寶寶適用）

材料：鱈魚30克、豬肉20克、捲心菜20克、鹽、澱粉少許

做法：將所有材料放入食物調理機（或用刀切碎），捏成丸子後放入雞湯中煮熟

四、 魚片粥（10-12個月寶寶適用）

材料：白米粥、鮮貝、魚片

做法：用白米粥燉鮮貝，熟後再加上魚片。最後滴幾滴香油，撒上蔥花即可。