如何利用碎片時間?

如何高效的利用碎片時間

什麼是碎片時間呢？在我們的工作生活中，比預計的時間提前完成某項工作後剩下來得時間，就叫做碎片時間。通常碎片時間就是指沒有安排任何工作，未被計劃的時間。因為零散、無規律，所以被叫做碎片時間。這些碎片時間就可以做很多喜歡的事情。合理的利用碎片時間不單是技巧的結合，而是一種生活習慣：平時就準備好，遇到碎片時間直接就用不用考慮。

1、隨身帶本書，定期更換

2、身上帶著平板或Kindle，充好電，裝滿書和視頻，比如TED、公開課

3、準備個Mp3，裝滿英語或有聲書

4、隨身帶筆記本和筆，有空的時候，記些想法，列一些待辦事項清單

5、準備個電話清單，都是要打電話的人。比如公司客戶、家人、朋友，空閒時打個電話交流下感情

7、利用幾分鐘的時間，做個擴展運動，鍛鍊下身體。

8、觀察周圍的人，看看著裝、表情、姿態和口氣，看時候長了能看出很多有意思的東西，看到有意思的人可以偷偷拍下來

9、發呆、胡思亂想，放鬆自己的大腦

10、平時打印一些筆記或資料，排版到一張A紙上，放在身上，沒事的時候找出來複習一下。

11、在手機上準備一些想背的古詩或資料，空閒的時候拿出來看看

12、做個當天或前一週的總結，記到筆記上或Evernote上

13、平時訂閱一些Blog、網站的RSS，空閒時閱讀一下

14、準備幾張八頁小書帶在身上，遇到空閒時間填寫一下

15、給家人或朋友準備個禮物清單，在空閒時用手機上網挑些有特色的創意禮物，買完放到辦公室裡。等有需要的時候立刻就可以用。

16、給老婆或老公發條情話，問候一下

17、觀察周圍的環境，有多少商鋪、客流，外面裝飾是什麼樣的，有什麼特色和值得注意的細節，順手鍛鍊下記憶力和觀察力，還可以順手把看的東西拍下來或記錄下來。很少人會注意觀察自己的周圍，

重要事情+短空檔+重要事情：比如會議中間的間隔，或者兩個重要工作之間短暫的時光。這個時間最適合休息，不適合學新東西。聽聽音樂放鬆一下，甚至上個網都可以。

不重要事情+短空檔+重要事情：比如做完常規的不繁忙的工作，不久之後將有一個發言或者要上臺放ppt之類的。這段短的空檔時間就適合把下一項事情在腦中過一遍。

不重要+長+重要：早上上班或上學路上，非常適合聽東西學東西。

不重要+短/長+不重要：無論長短，都適合聽東西學東西。

重要+長+不重要：下班回家路上，適合學東西。

重要+短+不重要：可以適當休息，也可以學東西，靈活應變。

重要+長+重要：會議午休，視需要可休息，如果會議強度不大，可以學東西。

象這樣技巧可以寫下上百種，不過這些技巧並一不定適合你，你也可以開動大腦，有無數種可以利用的辦法，考慮好想哪種方法真正適合自己，最終把這些零散的時間象拼圖一樣變成有效的大塊時間。總的來說，你應該是瞭解你自己需要多少休息的。如果你感到大腦發漲，那就是以休息為主。如果精力還算充足，可以適當學新東西。但是再強調一次，一定要目標清晰並且集中。你可能覺得上面建議學新東西的時候不多，並且目標就一個能做的事情也不多。但這些時間都是一天當中碎片時間的大頭。如果目標明確並能堅持的話，你能在這段時間裡做的事情連你自己都吃驚。

如何利用碎片時間

碎片時間，是指在做安排好的固定時間之間的時間片段，通常時間片段常常在等待中被流逝。所以懂得運用碎片時間的人是聰明的。但要如何把碎片時間利用好呢，這需要合理的安排。比如排隊的時候，思考問題，但思考什麼呢，不能靜下心，你需要隨身帶一個筆記本，把小問題記在上面。比如坐地鐵的時候，除了發呆，還可能做點什麼，對了，你可以帶上耳機聽英語，當然聽歌也可以，看你需要聽什麼了。諸如此類。另外就是通過合理安排減少碎片時間的產生。比如吃過飯後通常會有一段放鬆的消遣時間，如果你想利用這個時間，就不要吃太飽，飯後不休息就開始運行自己的工作。等等。

怎樣合理的利用碎片時間？

隨身帶筆記本和筆，有空的時候，記些想法，列一些待辦事項清單

準備個電話清單，都是要打電話的人。比如公司客戶、家人、朋友，空閒時打個電話交流下感情

利用幾分鐘的時間，做個擴展運動，鍛鍊下身體。

觀察周圍的人，看看著裝、表情、姿態和口氣，看時候長了能看出很多有意思的東西，看到有意思的人可以偷偷拍下來

如何利用碎片時間學英語

你試試用英語老師給我建議的學英語的軟件來學習，很適合利用業餘時間學習英語的，我用了一段時間，提高挺快的，是一套的角鬥士英語系列的，單詞、音標、語法、口語什麼的都可以學，比如背單詞，可以每天規定自己背多少個，每天都會根據艾賓浩斯遺忘曲線自動提醒該複習的單詞，如果是不熟悉的單詞，還會多次重複要求記憶知道會了為止，帶有查詞的詞典，不會的詞可以隨時查詞並保存下來複習，還可以做成單詞mp3播放隨身聽，你可以找一下角鬥士英語軟件的角鬥士我愛背單詞9（注意一定是角鬥士系列的flyenglish）下載試試看，是北大老師開發的，還有手機版的隨時可以學習很方便，和電腦版的還能同步，淘寶就有的你去找下。

請問大家的碎片時間怎麼利用的？ 5分

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如何利用碎片化時間進行有效學習

時間管理的簡要方法 　　一、浪費時間的症狀 　　●辦事拖拉 ● 不速之客闖入●電話干擾 ● 經常加班加點 ● 窮於應付突發事件●漫談、聊天 ● 交待不清，事情做錯 ●不考慮事情過於複雜 ●完美主義辦事●不考慮累重緩急 ● 憑記憶辦事●同樣的總是一而再、再而三地出現 　　二、時間管理方法 　　（一）有效的時間管理（美國P·F·Drucker） 　　記錄自己的時間，以認清時間耗在什麼地方； 　　管理自己的時間，設法減少非生產性工作的時間； 　　集中自己的時間，由零星而集中，成為連續性的時間段。 　　（二）ABC分類法 　　將自己工作按輕重緩急分為：A（緊急、重要）、B（次要）、C（一般）三類； 　　安排各項工作優先順序，粗略估計各項工作時間和佔用百分比； 　　在工作中記載實際耗用時間； 　　每日計劃時間安排與耗用時間對比，分析時間運用效率； 　　重新調整自己的時間安排，更有效地工作。 　　三、時間管理策略與技巧 　　1．工作事先作計劃： 　　每年末作出下一年度工作規劃； 每週五作出下週工作計劃。 　　2．養成記錄自己實際耗用時間的習慣，一般是當時作出記錄，不得已可事後回憶補記。 　　3．應準備一個待辦事項清單、時間記錄本或效率手冊，以備分析檢查或查閱待辦事項。 　　4．在辦公場所的掛曆、檯曆或記事本上，標註當天或預定工作計劃或約會，以備遺忘，憶可在電腦系統或電子記事本設置發聲裝置以便及時提醒。 　　5．設身處地考慮自己是否浪費別人時間，或對別人有無幫助，如情況消極應及時糾正。 　　如一項工作別人或部下做得更好或更合適去做，則應及時轉交他人。 　　6．找出企業制度中不完善或缺乏預見所產生的時間浪費現象和原因，並改正之。 　　7．重點克服“辦事拖延”的鄙習，推行一種“限時辦事制”，規定在限定時間內（如4小時、8小時、當天）報告處理結果。據調查分析，辦事拖延居於浪費時間的首位。 　　8．擠出成塊時間，集中處理幾件大事。 　　9．根據個人生活規律，選擇每天精力最充沛、思想最集中的時間，去處理最重要的事情，達到事半功倍的效果。 　　10．注意勞逸結合，不地打疲勞戰 　　關於時間的名言—— 　　1、生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等於謀財害命，浪費自己的時間，等於慢性自殺。 ——魯迅 　　2、時間就是速度，時間就是力量。 ——郭沫若 　　3、你若是愛千古，你應該愛現在；昨日不能喚回來，明日還是不實在；你能確有把握的，只有今日的現在。 ——愛默生 　　4、三更燈火五更雞，正男兒立志時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。 ——顏真卿 　　5、選擇機會，就是節省時間。 ——培根 　　6、事在人為：一年可以等於二年、三年，例如每天用十七、八小時讀書；反之，二、三年也可以等於一年，甚至比一年還少，例如每天只用五六小時以下讀書，我決心每天用十六到十八小時翻閱中國曆代文集。——蔡尚思 　　7、睡得多的人學得少。 ——西班牙諺語 　　8、莫等閒，白了少年頭，空悲切。 ——岳飛 　　9 、時間象彈簧，可以縮短，也可以拉長。 ——柬埔寨諺語 　　10、辛勤的蜜蜂永遠沒有時間的悲哀。 ——布萊克 　　11、合理安排時間，就等於節約時間。 ——弗蘭西斯·培根 　　12、必須記住我們學習的時間是有限的。時間有限，不只由於人生短促，更由於人的紛繁。我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事。 ——斯賓塞 　　13、時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動。——席勒 　　14、人生太短，要乾的事太多，我要爭分奪秒。 ——愛迪生 　　15、不教......

如何利用碎片時間理財

可以考慮分成兩部分，一部分是買現成理財產品，低風險的，主要做到保值，比如手機上現在的微信支付寶之類的，雖然收益不是很高但是取用方便，買進賣出都可以用手機，時間也靈活。

還有餘錢可以考慮股票期貨外匯，現在手機也都可以進行操作，時間也不會佔用很多。這一塊具體可以看下中國匯市網。

如何將自己的碎片化時間合理利用起來

學習要講究效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

碎片時間的怎麼利用銷售自己的碎片時間

激活流失的碎片時間 ，零存整取。試著去注意日常生活中的這些小碎片，HOLD住你的時間。時間碎片不能去創造也無法消除，時間塊才是成事根本。不能因為時間碎片的“香”而忘記了解決溫飽問題的是時間塊，否則就會捨本求末了。集中利用好時間塊，有意識地去消磨時間碎片，會讓你的時間管理錦上添花。

如何利用碎片時間來提升自己的成功案例

對於很多學生，或者是朝九晚五的上班族來說，碎片時間的利用問題可能在一小段時間內看不出差異，但是在長期來看的話，基本上可以說是受益匪淺的。我的學姐是一個在校成績非常好的優秀學生，但是她對自己的發展並沒有侷限在校園，利用休息的時間，她在一家公司做傳播項目，並在大二的時候成功的拿到了騰訊眾創空間的入駐證明，這是她努力的結果。