鹹菜和什麼炒好吃?
醃好的鹹菜怎麼炒好吃
鹹菜,其實就是用食鹽等調味料醃漬後的蔬菜。它有較強的鹹味,可以長期進行保存而不會變質。據說鹹菜在中國很廣泛,因為在古代人們還沒有學會冷藏,也沒有反季節蔬菜,在冬天要想吃到季節性的蔬菜,就只能將蔬菜進行醃製保存。鹹菜在很早的時候就已經出現在人們的餐桌上了,如今,更成為人們餐桌上的一道家常小菜。那麼,鹹菜的做法有哪些呢?
1、乾絲辣鹹菜的做法:
食材:醬鹹菜、豆腐絲適量、紅尖椒、香菜等;
步驟:
(1)醬鹹菜切絲後,泡入熱水中,根據它的鹹度,可泡30分鐘左右,去掉它的鹹味。控淨水後備用。幹豆腐也切絲,然後焯水,去掉豆腥味,過涼水備用
(2)醬鹹菜絲,幹豆腐絲一定控幹水份,用手擠一擠備用
(3)將上述各種食材放入容器中,依次加入美極鮮醬油、辣椒麵、香油、味精拌勻即可。
2、鹹菜燜肉
食材:豬肋肉,八角、桂皮、鹹菜、八角、桂皮等
步驟:
(1)將豬肋肉洗淨,切成2釐米的小方塊,在沸水鍋中焯1分鐘後,用冷水再洗一次。
(2)往炒鍋中舀入清水250克,加醬油、八角、桂皮,放進肉塊,用旺火煮10分鐘
(3)將鹹菜,白糖落鍋,改用中火燒至滷汁將干時,揀去八角、桂皮,加入味精,起鍋。
(4)準備備扣碗一隻,先用少許鹹菜墊底,然後將肉塊朝下整齊地排於其上,把剩下的鹹菜蓋在肉塊上,加入紹酒,上蒸籠用旺火蒸2小時左右,至肉酥糯時取出,覆扣於盤中,美味的鹹菜燜肉就做成功了。 ...
鹹菜的醃製方法
鹹菜是一道受人們歡迎的家常小菜,很多家庭都在家自制過鹹菜,如何將鹹菜醃製的更加美味可口?下面介紹幾種常見的鹹菜醃製方法!
1、醃製辣椒黃瓜小鹹菜:
原料:黃瓜2500克、辣椒500克、醬油750克、花生油50克、老酒50克、精鹽、薑片、花椒、味精適量。
製法:將菜洗淨,晾乾。辣椒切片待用,黃瓜切條,用鹽淹漬2—3小時後,撈出晾乾備用。
花生油加熱後,放入花椒,待花椒變黃後再加入醬油、白酒、精鹽、薑片煮沸。盛入晾乾的容器中,放入味精、香油,晾涼後,把黃瓜、辣椒倒入湯汁,最好浸過菜,隔天即可食用。
特點:鮮、脆、香、辣、鹹。
2、醬八寶菜
原料:黃瓜1000克,藕、豆角,800克,紅豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,以上原料應先行醃製好。黃醬2000克,糖色100克,醬油1000克。
製法:將以上原料均加工成大小均等的形狀混合在一起,用水泡出部分鹹味,撈出晾乾,裝入布袋入缸,缸中放黃醬,糖色醬油每天攪拌1次5-7天后即成。
注意事項:主料先醃製時加鹽不宜過多,時間要長一點,5—8天,缸中的調料應淹沒主料如不足可加涼開水。
3、醬萵筍
原料:肥大嫩萵筍3000克,食鹽50克,豆瓣醬150克。
製法:把萵筍削去外皮,洗淨;放置於清毒乾淨小缸中用鹽手疾眼快勻醃漬,置於陽光下晒乾;再將豆瓣醬塗抹在萵筍上,重新放入小缸內。醬制3-4天后,即可食用。 ...
鹹菜的營養價值
鹹菜主要是對新鮮的蔬菜進行醃製而成的一種不容忽視的發酵食品,醃製鹹菜的蔬菜本身含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,清腸能力顯著,一旦做成鹹菜,就在一定的程度上增加了乳酸菌,清腸效果就會更加明顯。而且,鹹菜醃的時間越長,乳酸菌就越多。
另外,鹹菜中的乳酸菌還能生成一種叫做y-氨基丁酸的成分,這種物質能降低血壓和膽固醇。鹹菜醃的時間越長,發酵越充分,乳酸菌增加得越多,y-氨基丁酸就越多。有這樣的數據統計,1克成菜醃2—3天,乳酸菌數量為1000—10000個,醃5天的話就會增加到數以億計。成萊在醃製過程中不僅增加了大量的乳酸菌,還增加了能降低血壓的一種物質—Y一氨基丁酸,它能很好地改善血......
鹹菜放入什麼調料炒一下好吃?
方法一:材料:鮮蒜10斤,白糖4斤3兩,清水10斤,鹽7兩,醋1兩多 製法:1、泡蒜:選取鮮嫩、個大的蒜,切去尾巴,僅留少許把,放入涼水裡泡3-7天,根據氣溫冷暖可適當減少或增加泡水的時間。每天換一次水,把蒜的嫩味泡出去,然後撈出,放入一干淨罈子內。 2、醃蒜:將泡好的蒜放入罈子內,放一層蒜撒一層鹽,第二天攪拌一次,以後每天攪拌一次,3-4天撈出來,攤在簾子上,晒一天,把浮皮弄出去,下入缸內,再用糖水醃。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1兩,煮沸。待糖水涼到不燙手時,再倒入蒜缸內。注意,糖水要比蒜高出2寸左右,糖水的表面再撒3兩碎糖,然後將壇口蓋緊密封,放在陰涼處,醃製2-3個月,就成為白嫩如玉晶瑩透亮味美的白糖蒜了。 3、調味:在成熟前6~7天,可加些桂花,以增進風味。 方法二:500克蒜 配50克鹽 300克紅糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水 製法:1、蒜頭去老皮,留2釐米假莖,蒜根部挖成錐形但不可把蒜頭挖散(目的是為了讓蒜入味) 2、蒜頭泡清水5-7天,每天換水 3、蒜頭入壇,一層蒜一層鹽,不加水;每日倒蒜一次,下面的倒到上面,使蒜淹均;5-7天后拿出日晒,皮幹後,若有老皮再除去……均勻地碼入壇中 4、水燒開,加紅糖,離火;水溫80度左右時加醋;待涼透後衝入蒜壇,封壇,7日以後待紅糖轉為果糖後就可食用 5、回味糖味濃厚,鹹中略酸,如喜酸可多加醋。 6、糖蒜汁可作萊時當糖醋汁使用,蒜香濃烈,別有風味,只是不可再用於淹蒜了。 下面再附送一糖蒜汁作調料的菜譜:蔥烤酸甜三文魚 蔥烤酸甜三文魚,用淹糖蒜的湯汁做的,真是好吃。 作法:1、鍋里加油,爆香園蔥絲,扒拉到邊上, 2、鍋內放入三文魚煎 ,澆點料酒,再澆上兩大飯勺的糖蒜汁,蓋上鍋蓋.悶一下就好了。 3、最後將魚入盤,把園蔥絲蓋在魚身上上桌。 特點:甜甜酸酸,魚又嫩嫩的,關鍵是簡單好吃。大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消化、吸收。糖蒜的醃製非常簡單:取春天的新蒜,去掉外皮,僅留下里面的一層嫩皮,洗淨後用淡鹽水泡上半天到一天,這可以起到消毒的作用,還能讓蒜比較好保存;把浸在鹽水中的蒜撈出,一邊瀝乾水分,一邊放入罈子或搪瓷缸、玻璃瓶裡,再加綿白糖和白醋,一般來說,500克蒜大約需要750克白糖,醋的數量則根據自己的口味添加;最後,加上適量的冷開水,以淹沒蒜瓣為宜,不用攪拌,讓糖慢慢融化,將容器蓋上蓋子密封,2周到一個月左右就可以食用了。糖蒜醃好之後,不僅蒜可以吃,用來醃蒜的汁也可以用來調味。燒魚時一般會用糖、醋和料酒調汁,把糖和醋直接換成糖蒜汁,就另有一番味道。在飯店吃糖蒜或在外面購買時要注意,如果蒜有點發苦,可能是在泡時放進了糖精,這樣的糖蒜最好別吃。 營養功效:糖蒜佐粥佐酒,酸甜可口,有蒜香、又不辣,解膩祛腥,助消化。蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,起殺菌能力可以達到青黴素1/10,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起預防流感、防止傷口感染,治療感染性疾病和驅蟲的功效。蒜能保護肝臟,誘肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。它的抗氧化活性優於人蔘,常食能延緩衰老,經常接觸鉛或有鉛中毒傾向的人食用,能有效地防治鉛中毒。適者如斯:一般人皆可食用。糖尿病患者忌食。每餐3~4瓣即可。
求採納
鹹菜和什麼炒好吃 怎麼做
鹹菜炒豬肚
蔥薑辣椒鹽胡攪粉,然後放冷水中煮沸,加入黃酒薑片,然後保持微沸至肚子酥爛,成一條條的備用。
起油鍋,把肚子倒入,邊翻炒邊加一些黃酒和胡椒粉,倒入鹹菜,加一點點高湯,加鹽等調料即可出鍋。
參考資料:百度
炒鹹菜的步驟,怎麼炒啊
鹹菜200g
調料:白糖2兩、調和油2兩
做法
1.鹹菜頭先切成片,泡水出鹹味,多換兩次水;然後切成絲備用;
2.把蒜末、乾紅辣椒、蔥切好備齊;熱油鍋,下蒜末和辣椒炒香;
3.下鹹菜絲一起炒,免加鹽,加一點糖調味,最後撒蔥花即可!
炒鹹菜的做法,炒鹹菜怎麼做好吃,炒鹹菜的家常做法
食材用料:
老鹹菜200克
青椒半個相剋食物
洋蔥半個相剋食物
油適量
蔥蒜適量
乾紅辣椒三個
鹽適量
醋適量相剋食物
菜譜做法:
1.準備食材。鹹菜浸泡一個小時以上,然後清洗乾淨
2.將鹹菜、洋蔥、青椒切絲;蔥蒜切下圖樣;乾紅辣椒擦去表皮浮土,切成段
3.鍋裡油燒熱,下蔥蒜炒香
4.放入辣椒翻炒
5.將青椒和洋蔥倒入翻炒
6.放入鹹菜翻炒均勻
7.加點花椒水
8.加鹽調味,翻炒均勻
9.將菜撥到鍋邊,在中間烹醋、關火,翻炒均勻
10.盛盤,開吃
怎麼做好吃,炒鹹菜的家常做法
炒鹹菜
主料
鹹菜疙瘩一個 五花肉三兩 花生油
輔料
醬油少許 蔥花半根 幹辣椒幾個 姜少許 蒜瓣四五個 八角兩個 醋 花椒若干
炒鹹菜的做法步驟
1. 材料備好
2. 五花肉切片或切絲
3. 熱鍋涼油,五花肉炒出油來。
4. 放入薑絲蒜片辣椒花椒八角,辣椒最好切開,辣味能出來,我不太吃辣,就沒有切。
5. 放入鹹菜絲翻炒,放幾滴醬油,少許醋,五分鐘出鍋,ok!
6. 美味的炒鹹菜!
7. 小貼士:1.鹹菜絲要用清水洗兩次,否則太鹹。2.喜歡辣的可以多加辣椒。3.肉可以炒的幹一點,香脆!
鹹菜配什麼素菜炒好吃呢
方法一:材料:鮮蒜10斤,白糖4斤3兩,清水10斤,鹽7兩,醋1兩多 製法:1、泡蒜:選取鮮嫩、個大的蒜,切去尾巴,僅留少許把,放入涼水裡泡3-7天,根據氣溫冷暖可適當減少或增加泡水的時間。每天換一次水,把蒜的嫩味泡出去,然後撈出,放入一干淨罈子內。 2、醃蒜:將泡好的蒜放入罈子內,放一層蒜撒一層鹽,第二天攪拌一次,以後每天攪拌一次,3-4天撈出來,攤在簾子上,晒一天,把浮皮弄出去,下入缸內,再用糖水醃。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1兩,煮沸。待糖水涼到不燙手時,再倒入蒜缸內。注意,糖水要比蒜高出2寸左右,糖水的表面再撒3兩碎糖,然後將壇口蓋緊密封,放在陰涼處,醃製2-3個月,就成為白嫩如玉晶瑩透亮味美的白糖蒜了。 3、調味:在成熟前6~7天,可加些桂花,以增進風味。
方法二:500克蒜 配50克鹽 300克紅糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水 製法:1、蒜頭去老皮,留2釐米假莖,蒜根部挖成錐形但不可把蒜頭挖散(目的是為了讓蒜入味) 2、蒜頭泡清水5-7天,每天換水 3、蒜頭入壇,一層蒜一層鹽,不加水;每日倒蒜一次,下面的倒到上面,使蒜淹均;5-7天后拿出日晒,皮幹後,若有老皮再除去……均勻地碼入壇中 4、水燒開,加紅糖,離火;水溫80度左右時加醋;待涼透後衝入蒜壇,封壇,7日以後待紅糖轉為果糖後就可食用 5、回味糖味濃厚,鹹中略酸,如喜酸可多加醋。 6、糖蒜汁可作萊時當糖醋汁使用,蒜香濃烈,別有風味,只是不可再用於淹蒜了。 下面再附送一糖蒜汁作調料的菜譜:蔥烤酸甜三文魚 蔥烤酸甜三文魚,用淹糖蒜的湯汁做的,真是好吃。
作法:1、鍋里加油,爆香園蔥絲,扒拉到邊上, 2、鍋內放入三文魚煎 ,澆點料酒,再澆上兩大飯勺的糖蒜汁,蓋上鍋蓋.悶一下就好了。 3、最後將魚入盤,把園蔥絲蓋在魚身上上桌。 特點:甜甜酸酸,魚又嫩嫩的,關鍵是簡單好吃。大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消化、吸收。糖蒜的醃製非常簡單:取春天的新蒜,去掉外皮,僅留下里面的一層嫩皮,洗淨後用淡鹽水泡上半天到一天,這可以起到消毒的作用,還能讓蒜比較好保存;把浸在鹽水中的蒜撈出,一邊瀝乾水分,一邊放入罈子或搪瓷缸、玻璃瓶裡,再加綿白糖和白醋,一般來說,500克蒜大約需要750克白糖,醋的數量則根據自己的口味添加;最後,加上適量的冷開水,以淹沒蒜瓣為宜,不用攪拌,讓糖慢慢融化,將容器蓋上蓋子密封,2周到一個月左右就可以食用了。糖蒜醃好之後,不僅蒜可以吃,用來醃蒜的汁也可以用來調味。燒魚時一般會用糖、醋和料酒調汁,把糖和醋直接換成糖蒜汁,就另有一番味道。在飯店吃糖蒜或在外面購買時要注意,如果蒜有點發苦,可能是在泡時放進了糖精,這樣的糖蒜最好別吃。 營養功效:糖蒜佐粥佐酒,酸甜可口,有蒜香、又不辣,解膩祛腥,助消化。蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,起殺菌能力可以達到青黴素1/10,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起預防流感、防止傷口感染,治療感染性疾病和驅蟲的功效。蒜能保護肝臟,誘肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。它的抗氧化活性優於人蔘,常食能延緩衰老,經常接觸鉛或有鉛中毒傾向的人食用,能有效地防治鉛中毒。適者如斯:一般人皆可食用。糖尿病患者忌食。每餐3~4瓣即可。
求採納
鹹菜怎麼炒會好吃點啊?
和青椒一起炒,真的好吃很多,還可以放洋蔥和紅辣椒
怎麼炒鹹菜,最好吃
可以用豬肉絲,辣椒,豆瓣醬或者芝麻醬炒。像炒菜那樣就行了。
炒鹹菜怎麼作好吃
主料:鹹菜300g、青椒150g
輔料:油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、幹辣椒適量、雞精適量
步驟
1.自制的鹹菜
2.切碎
3.洗淨
4.幹辣椒切段
5.生薑大蒜切片
6.青椒切片
7.鍋中放油,姜蒜幹辣椒爆香
8.倒入切好的青椒和鹹菜翻炒兩分鐘
9.加入鹽
10.加入雞精翻炒均勻
11.裝盤。