怎樣能讓自己不生氣?
怎樣可以讓自己不生氣
生氣，對身體不好，還有，會容易老哦，為了每天都美美的，千萬不要輕易生氣哈。。。。。。生氣，是拿別人的錯誤來懲罰自己。他人氣我我不氣，我若生氣中他計。。。。。。凡事看開些，沒有什麼大不了的，不是麼？
怎樣做才能讓人不生氣
運用糊塗的智慧。只要不是原則性問題，看到的當沒看到，聽到的當沒聽到，要忍，忍一時風平浪靜，退一步海闊戶空。做事清楚難，糊塗更難。
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意，況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
怎麼讓自己不生氣
你看這樣行不？
1. 羅列使自己感激不盡的事，與人為善，不要懷恨，用童心擁抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待過你的人
2. 發展你的興趣愛好，保持強烈的好奇心和求知慾，保持健康的體魄和心理
3. 與他人建立聯繫，多和親朋好友談心，人的精力有限，想做的事卻很多，減少不必要的人際約束
4. 喜歡並愛護自己，別老想給別人好印象而刻意改變自己，有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭
5. 和卓越競爭而不是和人競爭，進步才是最大的勝利；與自己較量而不是和別人較量，戰勝自己才是最大的贏家
6. 接受自己能力有限的事實，選擇人生中真正想做的事、真正想愛的人
7. 消除敵意與侵略性，嘗試與別人合作而不是單獨競爭，對問題當機立斷，隨機應變
8. 學會閒聊和關心別人，別把自己看的太重，儘量不要給別人自私的感覺
9. 不要為無關緊要的事發牢騷，不要總是把事情看的很嚴重，不要把所有的過錯都歸罪於自己，不斷尋找新的嗜好，關心新近發生的時事和身邊的新鮮事
10. 廣交朋友，積極做人，多與積極者交往，儘可能少與消極者接觸，除非你能改變他否則你就要被他改變，不同的選擇成就不同的人生
11. 熱愛生活而不是它的報償，對生活充滿新鮮感，要知道每天的太陽都是新的
12. 在自身經濟能力允許的情況下，不妨找個時間去尋歡作樂，比如節假日去旅遊、到一個嚮往已久的地方去遠足
13. 你把事情做的很好或者取得成功時，為自己慶祝一下，即使宴會只有你自己
14. 幫助別人做些事，幫助別人會使你快樂，尤其在別人處於困境中時，“患難見真情”，你獲得的將會遠遠大於你的付出
15. 不要歪曲別人的批評，要知道能親耳聽到別人對自己的正面的客觀的評價是多麼的難得，應心平氣和，有則改之，無則加勉
16. 參加適度的、一定時間的體育運動，早起十分鐘，一定要坐著吃早飯
17. 儘量使自己保持忙碌狀態，消除緊張與恐懼
18. 知道自己能做的和自己所應該做到的，不要害怕面對自己有限的能力，給自己一個客觀的評價，瞭解自己，消除高不成低不就的心態
19. 學會使自己心平氣和，保持一顆平常心，對小事不要過分計較，難得糊塗嘛
20. 行事有主見，有原則，不以別人的好惡作為自己行事的標準
21. 祛除那些對你來說是負擔的東西，停止做那些讓你覺得無味的事情
22. 看到事物光明的一面，承認人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有寬容和諒解的胸懷，不以物喜，不以己悲；不走極端，禁絕怒食
23. 嘗試做一些新鮮事，來豐富你的生活，放棄不太重要的事情，聽音樂、看書讀報是增加興趣的最好方法
24. 明白良好的動機未必會帶來良好的效果，但是不能因此而放棄
25. 明白“人比人氣死人”的道理，不要自己跟別人強加比較，更不要以己之短比人之長，不要在生活瑣事上與人攀比
26. 對自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，養成勝利心態，但不能高高在上
27. 把壓抑及時發洩出去，不順利時可以自言自語，進行自我安慰
28. 制定可行的目標，把大的項目分成較小的、能幹得了的若干小部分，這樣每做完一部分都會有成就感
29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回憶過去的輝煌，而不要理會你的煩惱和不如意，不要對往事耿耿於懷，不要為自己的正當行為內疚30. 下決心改變你不欣賞的規矩，最好是大家的都不欣賞的，改變不了別人就改變自己，不要怨天尤人 ，不要總憂慮將來 ，車到山前必有路
31. 在感覺疲憊之前就休息，請記住：休息不是浪費生命，它讓你在情形的時候做更多高效率的事情
32. 上床就睡覺，不要考慮別的事情，有心情的話可以開個......
在最想生氣的時候，怎樣才能讓自己不生氣？
人要將心比心.要想會為什麼會生氣.生氣有什麼好處呢?生氣也是過.開心也是過.開心大過於生氣.只要隨時都保持微笑.好運也就自然來.那就更不用說生氣.什麼煩惱都會煙消雲散..
怎麼才能讓自己不生氣
做自己喜歡的事，看自己喜歡的電影，吃自己最喜歡的食物，看自己最愛的人
怎樣讓自己不會很容易生氣？怎樣讓自己不生氣。 20分
說真的，毒雞湯是一點也沒用。我以前也是經常的生氣，發無名火。後來試著走出去，經常旅遊，爬山。參加一些公益活動，儘量幫助別人。多到人多的地方走走，和公園裡面坐著的人聊天等，慢慢的我發現自己真的變了。
如何才能讓自己不生氣呢
老是生氣幹嘛呢？生氣就能解決問題了？答案是不能，所以，把那些煩心事看淡點，就好了。這個社會就是這樣，我們既然不能反抗，就慢慢適應吧。經常生氣的人，會老的快的。嘿嘿。我也是那種很容易生氣的人，不過現在正在努力改變中。
如何能讓自己不生氣
對自己說，生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，有些人是很喜歡欺負別人，從一方面看，你真的是很善良，不然別人怎麼敢欺負你呢？既然都是這麼善良的人了，就不要和那些無聊到要來欺負你才能體現他們人生意義的人一般見識了……
你說呢？但是我還是宣揚用愛，說愛那些欺負你的人，好像是有點假，因為應該沒有多少人可以真正做得到。但是我們還是要盡力用這個辦法來解決問題啊！這樣總比你自己生悶氣好，生悶氣好傷身的啊！很不值得哦！！嗯，把你的眼睛放到美好的事物上去，你就沒有閒暇去看到那些不好的東西了！！還是要鼓勵你繼續發揚你善良的做事風格！！！
怎樣可以讓自己不生氣,保持好心情?
找一個讓你自己舒服的環境安靜地待著,幹自己想幹的事情唄(在這個夏天最好是開著空調的房間).等過一陣,心情自然會好起來,實在不行就跟我聊天 哈哈
怎樣讓自己忍住不生氣
人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。學會寬容就會嚴於律己，寬以待人，這就等於給自己的心理安上了調節閥。 樂觀是心理養生的不老丹 樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難；而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，影響身心健康。 淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末張之洞的養生名聯說：“無求便是安心法”；當代著名作家冰心也認為“人到無求品自高”。這說明，淡泊是一種崇高的境界和心態，是對人生追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利；就不會對身外之物得而大喜，失而大悲；就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處於平和的狀態，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退。 看看這善變的世界，再看看自己的人生，忽然覺得人生何其短，為何而不樂呢？這也許就是寬慰自己的最好理由吧。生活有苦有樂，最好時常笑呵呵；事業有坎有坷，最好淡定從容過；愛情有甜有酸，最好把心胸放寬；祝福有長有短，最好是開心快樂！竹子祝福朋友：始終用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！