孕婦吃什麼藥材煲湯好?

General 更新 2024-12-25

產婦在月子裡用什麼藥材煲湯最好

如果你要哺乳,最好不要用藥材

想要下奶多,多喝豬腳花生湯、鯽魚豆腐湯、萵筍排骨湯,如果奶水已經出順暢了,可以用未開叫的小公雞燉湯、炒吃均可

少喝老母雞湯,過多的雌激素會抑制泌乳素分泌,減少母乳量

另外坐月子多躺多休息,不能吹冷風、碰冷水、少用眼

心情好就是最好的“湯” 哈哈 兔年快樂 嘿嘿兩個兔兔 、

你最好少吃藥材湯,最好是吃清淡的,因為對你肚子裡的寶寶不好,你最好多吃鯽魚,要清淡的可以清蒸,這樣對你以後的寶寶好處

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