孕婦吃什麼藥材煲湯好?
General 更新 2024-11-24
產婦在月子裡用什麼藥材煲湯最好
如果你要哺乳，最好不要用藥材
想要下奶多，多喝豬腳花生湯、鯽魚豆腐湯、萵筍排骨湯，如果奶水已經出順暢了，可以用未開叫的小公雞燉湯、炒吃均可
少喝老母雞湯，過多的雌激素會抑制泌乳素分泌，減少母乳量
另外坐月子多躺多休息，不能吹冷風、碰冷水、少用眼
心情好就是最好的“湯” 哈哈 兔年快樂 嘿嘿兩個兔兔 、
你最好少吃藥材湯，最好是吃清淡的，因為對你肚子裡的寶寶不好，你最好多吃鯽魚，要清淡的可以清蒸，這樣對你以後的寶寶好處