寶寶什麼季節斷奶最好?

General 更新 2024-12-03

什麼時候是斷奶的最佳時間

嬰兒多大斷奶好

一般認為，用母乳10-12個月即可斷奶。過早斷奶對寶寶的生長髮育可產生某些不良影響，因為母乳是寶寶最理想的天然營養食品。然而這並不意味著斷奶越遲越好，我國的一些農村地區，孩子長到2-3歲時仍在吃母乳，這種孩子往往瘦弱易生病，因為隨著寶寶年齡的增長，營養素的成分已不能滿足寶寶生長髮育的需要，因此，嬰兒4-6月時即可完全斷奶。奶斷越遲，寶寶戀乳心理越強，不願吃飯和進食輔食，從而影響生長髮育，甚至發生營養不良。

什麼季節斷奶最適宜

斷奶時期最好選擇春秋兩季，冬夏季不宜斷奶，因為冬天天氣寒冷，寶寶抵抗力差，易患呼吸道感染等疾病，夏季炎熱，寶寶胃洱功能減弱，更換食物容易出現消化不良，並且氣溫高，細菌易繁殖，稍不注意飲食衛生，就可引起胃腸道疾病。

一般來說，嬰兒10個月後母乳的量和營養成分，不能滿足其生長需要，應逐漸添加其他輔食，從小量開始，由稀到稠，由細到粗，由一種到多種，由流質—半流質—軟食，最後輔食轉為主食。讓嬰兒逐漸習慣吃各種輔食，胃腸道也有了消化母乳以外食物的能力。

斷奶應採公元取漸進式，即第一天給嬰兒減少一次母乳，以後第隔3天減少一次，並逐漸添加其他食物。一般嬰兒1歲可完全斷奶。斷奶時嬰兒的身體必須健康，如果生病應等疾病痊癒後再逐漸斷奶。

斷奶期間媽媽應給寶寶極大的關心，和寶寶玩遊戲，逗寶寶開心，不可在乳頭上塗辣椒或此藥水等方法嚇唬寶寶，也不要寶寶到別處去，因為這樣不午於寶寶的心理髮展。

斷奶期嬰兒吃什麼好

斷奶期一般吃多種混合飲食。主食作為主要成分，最好各類粥，米粉糊或麵粉糊，蛋白質是輔助食品，可用植物或動物蛋白，如豆類，乳類，肉類，魚，蛋等。最好同時採用兩種提供蛋白的混合食物，如米粉加鮮魚，麵條加瘦肉米飯，一般人穀物與豆山谷或蛋的比例為2：3：1，含礦物質及維生素的食物，如青菜泥，碎菜，橘子，蘋果等。供給熱能不能超過熱卡總量的20%-30%，一般寶寶不喜歡吃過分油膩的食物。烹調時可選用豆油，菜油，花生油，儘量不用動物油脂。

斷奶並不是停止所有的服類售的供應，3歲以下的小孩，乳類仍是主要食品。這個過程俗稱“換肚子”，“換“得好則寶寶自然地接受米飯。斷奶時應防止疾病的影響，有些疾病會引起寶寶厭食，拒食，如缺鐵性貧血在，營養不良等。當然，父母親還要為寶寶提供一個舒適的環境，培養良好的吃飯習慣，如：按時把飯吃完，吃飯時保持安靜，注意力集中，不要邊玩邊吃，不要嚇唬寶寶。只要爺爺媽媽耐心，細心，掌握好科學的方法，寶寶一定能順利地度過斷奶期。

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