晚上測血壓準嗎?

晚上八點測血壓準確嗎

健康靠自己！有病找醫師。

平時需保持適當的運動、均衡的飲食習慣與良好的修養。

疾病的發生是日月累積的；及早發現、及早治療、明智之舉。

建議以清熱解毒藥+行氣活血化瘀藥、益氣活血化瘀藥、清熱降火排毒藥，治之。

忌煎炸油膩與冰冷食物。可多喝普洱茶或決明子茶、以普洱茶加蜜糖喝。

晚上量血壓是否要高

一般不會，血壓在早上，熬夜的時候會比平常高一些。

為什麼測血壓早上高，晚上測正常

一般是根據人的體質、活動、體位不同，血壓也會有所改變

正常我們是清晨剛剛起床還沒運動時測得最準，且一般我們測右手，雖然左手靠近心臟，但右手臂的肱動脈最強勁。

測血壓時一般平躺，坐著測得時候應該使心臟手臂血壓計處於同一水平位置，測之前三十分鐘內不要劇烈運動，吃飯喝水或心情大喜大悲。

另外血壓正常值高壓在90—139 低壓在60—89

在這個範圍內就屬正常，若長期高於或低於正常值，就要去醫院進行身體血壓的檢查，看看是否有血壓類疾病。

祝您身體健康

滿意請採納。

一天中什麼時候測血壓最準確

清晨醒後起床前，由於經過整夜的睡眠，機體代謝活動處於最低的狀態，此時測量的血壓最準。因此，高血壓患者最好在清晨醒後不要翻動、不要下床，讓你身邊的人為你測量血壓，這個血壓數據對於醫生來說就是最“寶貴”的血壓測量結果。另外，晚飯後到睡前的血壓對於調整降低夜間血壓、減少中風的發生有指導性作用。此外，在家量血壓，最好用水銀柱血壓計和壓力錶式血壓計，不推薦電子血壓計，電子血壓計的誤差相對較大。