為什麼不能邊吃飯邊看電視? ?
為什麼不能邊吃飯邊看電視?
第一,吃飯時,胃產生大量胃液,消化外來食物,而你看電視,注意裡全集中在電視上,影響了胃的分泌工作,減少胃液,增加了胃腸的負擔,導致消化不良;第二,吃飯時看電視,隨著咬肌的移動,你的視網膜也會隨之改變其於電視的距離,你不要小看這點距離,這就像坐車看書一樣,日子久了,會影響視力的!容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。
吃飯時為什麼不要看電視??
邊吃飯邊看電視有多種壞處:
第一,容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。
其二,影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭著血液的供應。結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。
所以,在家中不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。如果一定要看電視時,在選擇電視節目時,少看或不看緊張刺激情緒的節目。
為什麼吃飯不能看電視?
小孩子一邊吃飯一邊看電視,會影響腸胃消化
特別是冬天更不好
飯後不能看電視嗎
能,只是吃飯時不能看。因為每個人的血液是有一閥數量的,吃下飯後,大量的血液擁入胃裡,大腦裡的血相對就減少了,再看書或看電視,消耗大腦的氧,造成大腦缺血缺氧,會影響大腦的健康,而且也很難記住內容。
吃飯看電視好不好?
很多人有吃飯時看電視的習慣,其實邊吃飯邊看電視很不衛生,有礙於身體健康。
邊吃飯邊看電視有搐種壞處:
第一,容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。
其二,影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭著血液的供應。結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。
所以,在家中不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。如果一定要看電視時,在選擇電視節目時,少看或不看緊張刺激情緒的節目
吃飯時為什麼不要看電視
邊吃飯邊看電視有多種壞處:
第一,容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。
其二,影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭著血液的供應。結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。
所以,在家中不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。如果一定要看電視時,在選擇電視節目時,少看或不看緊張刺激情緒的節目。