大暑飲食?

General 更新 2022年9月13日

大暑可以吃仙草、綠豆湯、牛奶薏米粥、伏茶、鳳梨、羊肉湯、麵條、雞蛋、餃子、冷麵等,“大暑”是一年中天氣最熱的時節,可以適當吃一些防暑、清涼的食物。

大暑飲食


大暑,是二十四節氣之一,夏季最後一個節氣,是一年中最熱的時段,應該注意預防中暑。

大暑,一般是每年的7月22日或23日或24日,在這一天有晒伏姜、燒伏香等習俗。

大暑節氣陽光猛烈、高溫潮溼多雨,是農作物成長最快的時間段。

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