生命之花八個維度?
General 更新 2022年9月13日
生命之花八個維度:職業發展、財務狀況、個人健康、娛樂休閒、家庭、朋友和重要他人、個人成長、自我實現。生命之花,又名平衡輪,由古典提出,是一個生涯教練工具。它把我們的人生分為八個不同的維度。
生命之花
生命之花,是將一個圓平均分成八等份,然後將自己工作、生活。或生命中一些並列的內容填寫在圖中。
以幫助自己清晰現狀,覺察到平時忽略的部分,找出希望有所改變的內容,然後制定計劃,採取行動。
例如:請問自己在你的人生中,最重要的因素是什麼?例如:朋友、健康、家庭、事業等,尋找自己的八個方面。