怎麼打羽毛球 扣球是重要的得分手段?
打羽毛球,最開始一定要掌握好適當的握拍方法,同時注意擊球前的狀態,在球傳來之後,要有充分地擊球的狀態,因此最好先練習一下引拍的姿態,最後就是要在擊球的時候,拍面要選擇不同的層面和擊球點,這樣打的話可以保證調整擊球方向的目的。那麼,打羽球有些什麼樣的技巧呢,以下是關於怎麼打羽毛球的技巧的內容,大家可以繼續往下看。
打羽毛球技巧
1、握拍手的時候,儘可能保持放鬆,以便可以最大限度地發揮手腕的力量,同時力爭在身體前上方擊球,不要讓球落至頸部以下高度,不然回擊的球就喪失了攻擊力。
2、擊球時必須要掌握好力道,當能控制球以後,建議要找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落,這是因為打四個角落可以讓對手跑得最遠。
3、在準備殺球之前要先側身,正確姿勢是左腳在前,兩腳的腳尖著地,並用快速的後退步伐後退,使擊球點在自己的右肩前上方,如果擊球點靠後,就只能打高球了。
4、在前場回擊高球時,應該儘量採用扣球,因為扣球是重要的得分手段,但是不要在底線處擊出高而短的球,因為這樣就會給對手殺球的機會。
以上就是關於怎麼打羽毛球和打羽毛球技巧的內容,如果打羽球時是正在得分的狀態,就不需要改變打法,如果是正在失利的狀態,則應立即調整打法,若連續進攻沒有用,可以嘗試打一個高遠球,以此尋找戰機重新發起進攻。