去除痘印的三大妙方?
General 更新 2022年9月13日
痘痘是每個MM的頭號大敵，痘印更是每個MM都害怕的東西，痘印做為臉上瑕疵，讓人咬著牙痛恨著。那麼，痘印要怎麼有效去除呢?去除痘印都...
去除痘印的三大妙方
痘痘是每個MM的頭號大敵，痘印更是每個MM都害怕的東西，痘印做為臉上瑕疵，讓人咬著牙痛恨著。那麼，痘印要怎麼有效去除呢?去除痘印都有哪些妙方呢?下面隨小編一起來看看吧!www.chinapp.com中國品牌網
充足而規律的睡眠
熬夜和壓力都會造成生理時鐘的紊亂現象，導致荷爾蒙失調，影響內分泌，並間接的促使粉刺青春痘的形成，因此保證充足而規律的睡眠有助於減輕面板的負擔，增強面板的免疫力。
刺激性食物少吃點
減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，這類食物容易激發面皰的生長，因此想要減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食，且多喝水吃吃青菜水果，可起到排毒的效果。
做好防晒
不想要晒黑，當然要做好防晒，何況是痘痘期間，過度曝晒於陽光下也會刺激面皰的惡化，導致黑色素沉澱，加深痘疤的色澤，延長痘痘恢復的時間。
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