猴頭菇能用沸水泡發嗎?

General 更新 2022年9月13日

泡發猴頭菇時不能用沸水,雖然沸水可以縮短泡發時間,但高溫也會破壞猴頭菇中的活性成分,導致其營養價值降低;且沸水會使猴頭菇受熱不均,導致裡面產生小疙瘩,菌刺也會變硬,不伸展,不僅看起來不鮮亮,口感也會變差,建議猴頭菇用溫水泡發較好。

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