4招瘦臉法快速變V臉?
在這個看臉的時代,姣好的容貌可以給你好印象,但是嬰兒肥、國字臉,大餅臉讓人很是苦惱。怎麼瘦臉最快最有效?怎麼才能快速變成小V臉?下...
4招瘦臉法快速變V臉
在這個看臉的時代,姣好的容貌可以給你好印象,但是嬰兒肥、國字臉,大餅臉讓人很是苦惱。怎麼瘦臉最快最有效?怎麼才能快速變成小V臉?下面就教你4個瘦臉的最快方法,輕鬆打造美麗小V臉,輕鬆Hold住各種好看髮型。
經期瘦臉
經期是最適合做瘦臉按摩,因為血液迴圈流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。順著鼻翼到顴骨以及脣邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起,用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反覆按摩10-20次,經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液迴圈,然後在以同樣的方式做另一側。主要按摩鼻翼處及周圍,這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。
對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱鉅的任務,覺得有必要瘦臉,又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動,這樣可以被自己的可愛模樣逗樂,吐出舌頭,發出“啊”“嗚”“一”之類的音,堅持每一個音堅持幾秒,有空的時候變做做。
柿子幹超強的瘦臉水果
柿子幹味甜可口,對於喜歡吃甜食想要瘦臉的MM夥講,是最佳的選擇。柿子幹中含有營養價值非常高,一個柿子乾的維生素C就能滿足人體一天所需的用量,同時也能幫助腸胃蠕動。需要注意的是,食用柿子幹後,不能與海帶、紫菜、蘿蔔同食。
伸舌頭瘦臉動作
立正站好,讓上下身都位於同一平面上。將頭往後仰,面部朝正上方。雙手交叉分別放在兩側鎖骨位置,舌頭向上伸,儘量朝鼻頭方向伸出,然後再收回,反覆重複做20-50次即可。一定要注意伸舌頭動作不能太急促和太用力,以免弄傷了自己。