頸椎病睡什麼枕頭好 如何選購?

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頸椎病睡什麼枕頭好 頸椎病枕頭選購

近年來，頸椎病的患者人數不斷地增加，甚至越來越年輕化了，造成頸椎病的發生原因除了坐姿不當之外，還有一個就是枕頭的原因引起的，因為人的一生大多是在睡眠當中度過的，枕頭造成頸椎病的發生並不奇怪。那麼，頸椎病睡什麼枕頭好?頸椎病枕頭選購要注意些什麼?一起來關注一下枕頭的相關介紹吧!

頸椎病睡什麼枕頭好

對於頸椎病患者可以選擇頸椎病專用枕頭——頸椎類理療枕頭，通常頸椎類理療枕頭選擇木香、川穹、三七、丹蔘、桂枝、紅花和燈芯草這些類中草藥作為填充物，因為這類頸椎病枕頭的填充物是中藥藥材，因此深受頸椎病患者的喜愛。

例如，川穹具有辛散溫通、活血祛瘀的功效，對頸椎病患者緩解疼痛有很好的效果。中藥枕處方，發現頸椎病常用的藥忱內大多裝有芳香開竅、安神鎮靜、休急，又有明顯的抗炎、消腫、止痛作用，對神經根型頸椎病效果尤佳。

頸椎病枕頭選購

頸椎病枕頭選購需要根據頸椎病人的不同情況對待。

1、針對不嚴重頸椎病人群：頸椎病患者要儘量防止頸部和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭，還有合適的枕頭軟硬度，合適的枕頭的軟硬程度和頸椎病的出現有很大的關係，往往太過硬的枕頭會讓患者出現失眠多夢的情況。

2、針對已較為嚴重頸椎病人群：推薦承託力更強一些效果更直接的造型和材質，如蕎麥殼配中藥等護頸枕頭，牽引更加效果強一些。但是合適的枕頭高度也要重視，不應該枕太高的枕頭，否則醒來時會出現頭暈、頭痛甚至神經衰弱的情況。

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