玉米是放水裡煮還是蒸?
General 更新 2022年9月13日
建議將玉米放入鍋內蒸熟,這樣可以避免玉米的營養物質流失在水中,同時也能讓玉米的口感更加香甜,鮮嫩。如果是將玉米放入鍋內煮熟,最好使用冷水下鍋,這樣可以讓玉米逐漸受熱,不會出現夾生的情況,口感也會比較傲軟糯、清甜。
建議將玉米放水裡蒸
建議將玉米放水裡蒸,因為蒸熟的玉米可以避免營養物質流失在水裡,從而可以最大程度保留玉米的營養價值,並且玉米的口感會更加鮮嫩、香甜。
蒸玉米的方法是往鍋內倒入水和適量鹽後燒開,之後放入玉米隔水蒸制15分鐘左右,玉米就可以被蒸熟,其中鹽的作用是讓玉米含有的香甜在蒸制過程中迸發出來。
如果是將玉米放入鍋中煮熟,建議使用冷水下鍋,這樣可以讓玉米逐漸受熱,不會出現夾生的情況,並且煮出的玉米同樣會比較軟糯清甜。