胃不好可以喝白茶嗎?

胃不好的患者可以喝白茶，尤其是白茶中的老白茶比較適合腸胃不好的患者飲用。不僅可以起到消炎殺菌、養胃護胃的作用，還可以加強食慾，促進腸胃消化。而血糖過高的人也可以堅持飲用白茶，可以幫助降低血糖。

胃不好可以喝白茶

胃不好的患者可以喝白茶，尤其是白茶中的老白茶比較適合腸胃不好的患者飲用。在春冬交替的季節堅持飲用老白茶，不僅可以起到消炎殺菌、養胃護胃的作用，還可以加強食慾，促進腸胃消化。

白茶中的黃酮含量高達2.025%，是所有茶類中最高的，而黃酮是一種天然的抗氧化劑，具有很強的抗氧化效果。同時白茶裡面保留了較多人體手續的活性酶，這種酶可以促進脂肪分解代謝、控制胰島素分泌量，在一定程度上還可以幫助降低血糖。

需要注意白茶每次不宜飲用過量，尤其是老年人，若飲用過量反而會對身體造成傷害。而脾胃虛弱、心臟病患者、嚴重高血壓患者、嚴重便祕患者、缺鐵性貧血患者不宜喝濃茶，同時最好也不要在空腹的情況下飲茶。