陳皮水可以天天喝嗎?

陳皮水是不可以天天喝的，如果天天喝陳皮水的話，容易出現身體發熱、內燥等上火的症狀，特別是陰虛內熱的人，通常可以隔一週喝三次陳皮水，才能避免出現上火的現象，而且還能起到理氣健脾、燥溼化痰等功效。

陳皮水不適合天天喝

陳皮水是一種溫熱的中藥材，它具有著理氣健脾、燥溼化痰等功效，但是不適合天天喝，如果天天喝陳皮水，容易出現身體發熱、內燥等上火的症狀，特別對於陰虛內熱的人，更加不適合天天喝陳皮水。

通常可以每隔一週喝三次陳皮水，建議隔一天喝一次，這樣才能避免出現身體發熱、內燥等上火的症狀，還能使陳皮水起到良好的效果，每次也不宜過量，不然也會出現上火的症狀

平常出現消化不良、腹脹、食慾不振等人群，這時可以適量的飲用陳皮水，可以緩解這些不良的症狀，如果飲用後出現身體不適，可能是對陳皮水過敏，這時需要立刻停止食用，並按照醫生指導治療。