芋頭髮芽能吃嗎?

芋頭髮芽不會產生有毒物質，是可以食用的。不過芋頭髮芽之後其營養價值和口感就會降低，因此在購買芋頭的時候要儘量挑選新鮮的芋頭。烹飪芋頭之前把嫩芽去掉就可以了，不過建議消化不良的人少吃點芋頭。

芋頭髮芽能吃

芋頭髮芽是能吃的，芋頭髮芽之後不會產生任何對人體有害的有毒物質，可以放心食用。芋頭髮芽之後其營養價值和口感就會降低，因此還是建議吃新鮮的芋頭比較好，這樣才能保證芋頭的食用口感以及營養攝入。

雖然芋頭髮芽能吃，但是芋頭髮芽之後開始腐敗，這種芋頭就千萬不能再吃了，否則可能會引起食物中毒。挑選購買芋頭的時候，可以用手捏一捏芋頭，如果芋頭比較硬，而且帶有一種新鮮的泥土氣味，這種芋頭就是新鮮芋頭。

如果芋頭開始發芽，在烹飪之前要先把嫩芽去掉，然後再按順序給芋頭去皮、切塊。芋頭含有大量的澱粉物質，可以給人體提供需要的能量，但是容易腹脹、消化不良的人最好還是少吃芋頭，以免加重消化不良的症狀。