荔枝跟榴蓮能一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
荔枝和榴蓮不建議放在一起吃，因為兩者都屬於性質溫熱的水果，一起吃可能會引起上火的症狀。此外還需要注意荔枝不適合與黃瓜、牛奶一起吃，榴蓮不適合與螃蟹、牛羊肉等食物一起吃，否則會降低食物的營養價值或導致身體不適。
不建議荔枝和榴蓮一起吃
不建議荔枝和榴蓮一起吃，榴蓮和荔枝都屬於性質溫熱的水果，一起吃可能會導致體內的火熱之氣增加，從而引起上火的症狀。
需要注意荔枝不適合與黃瓜、牛奶一起吃，黃瓜中的維生素C分解酶會破壞荔枝大量的維生素C，而荔枝與牛奶一起吃會影響人體對蛋白質的吸收。
榴蓮不適合螃蟹、牛羊肉等食物一起吃，與螃蟹一起吃可能會導致腸胃不適，與牛羊肉這類溫熱的食物容易導致上火。