菠蘿可以和海鮮一起吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
菠蘿不可以和海鮮一起食用,菠蘿含有大量的酸性物質,而海鮮中含有豐富的蛋白質和鈣質,容易形成難以溶解的沉澱物,影響對營養物質的消化吸收。菠蘿還含有豐富的維生素C,與海鮮產品中的營養物質會發生反應,危害身體健康。
菠蘿不可以和海鮮一起吃
菠蘿的口感酸甜,富含多種有機酸性物質,而海鮮中含有豐富的蛋白質和鈣質,容易與酸性物質相結合,形成難以溶解的沉澱物,影響對營養物質的消化吸收,因此不建議一起食用。
菠蘿是一種維生素C含量非常豐富的水果,海鮮類產品與維生素C含量高的食物一同食用,會發生反應,產生有毒、有害的物質,可能會導致中毒,危害身體健康。
如果菠蘿和海鮮一同食用了,可以多飲用白開水,能促進菠蘿和海鮮在體內的消化吸收,還具有一定的稀釋作用,能緩解身體不適。還可以輕輕的按摩腹部,促進腸胃蠕動,幫助食物消化。