芝麻放了6年能吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
不可以吃了。雖然芝麻在適當的環境下可以儲存很長時間，但是六年時間太長了，變質的可能性很大，也很有可能長蟲子，如果是真空包裝的話，保質期最多兩年，超過了保質期的話也不能吃了。
芝麻放了6年能吃嗎
芝麻和普通糧食一樣，放久了也很容易出現長蟲子的現象，最好晒乾或炒好後放到密封容器裡置於通風乾燥處。
芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，吃芝麻對人體健康有很大的好處。
值得一提的是，黑芝麻能量很高，每天吃一點點就足夠補充營養了，不宜一下子吃太多。