冬瓜具有利尿去溼的作用。經常吃可以祛除體內的溼氣。消除水腫。有時早上起來覺得臉有些漲,那是因為體內有溼氣的原因,這時可以吃點冬瓜。
食材食譜熱量:355(大卡)
主料 冬瓜 500克 檸檬汁 200克 鹽 半湯勺 雪碧 50克
方法/步驟
將冬瓜去皮n,放鍋裡氽一下水開以後撈出放涼水裡衝一下。放入盆裡。
倒入適量的檸檬汁和適量的雪碧,加一點鹽。
注意事項
冬瓜不能在水裡煮太長時間,時間長了一泡容易爛。
鹽不能放多,少放一點起到中和的作用。
冬瓜具有利尿去溼的作用。經常吃可以祛除體內的溼氣。消除水腫。有時早上起來覺得臉有些漲,那是因為體內有溼氣的原因,這時可以吃點冬瓜。
主料 冬瓜 500克 檸檬汁 200克 鹽 半湯勺 雪碧 50克
將冬瓜去皮n,放鍋裡氽一下水開以後撈出放涼水裡衝一下。放入盆裡。
倒入適量的檸檬汁和適量的雪碧,加一點鹽。
冬瓜不能在水裡煮太長時間,時間長了一泡容易爛。
鹽不能放多,少放一點起到中和的作用。
Let us answer it!