腎病綜合徵患者因為腎臟受損,所以在日常生活中需要注意一些事項,以防止病情復發或加重,以下是腎病綜合徵的保健須知:
方法/步驟
衣著:
患者要避免穿潮溼的衣服,另外,患者平時還要注意衛生,比如:勤洗澡、勤換衣服等,這有利於預防感染。
休息:
患者休息時最好臥床休息,要做到有計劃、有秩序,以減少對患者的干擾。
環境:
患者病房要清潔、通風、向陽、冷暖適宜,避免住在潮溼的環境中。
口腔護理:
這對慢性腎衰患者尤為重要,當有口腔潰瘍時要及時對症治療。患者每日可以用10%金銀花水或板藍根水漱口。
鍛鍊:
患者病情好轉時可以做一些運動,但是要注意勞逸結合,不能過度勞累。患者平時可以散散步、打打太極拳等,做一些慢性運動,值得注意的是患者運動期間要預防感冒以及呼吸道感染,以免誘發病情。
小便:
患者小便通暢,說明腎臟的排洩功能也正常,但是如果發生尿道阻塞,這就會增加腎盂和腎實質發炎的機會,加重腎臟負擔。平時小便不暢主要是因為尿路結石、前列腺肥大、腫瘤、結核等造成。
飲食:
患者平時飲食主要以清淡易消化的食物。切忌食用生硬冷物、暴飲暴食等。另外,患者要慎用蛋白質和脂肪高的食物,這都會對腎臟造成傷害。患者平時可以吃些像:冬瓜、白茅根、赤小豆、綠豆類的食物,這些食物有利於利尿清熱,對保護腎臟都有好處。
對症護理:
根據患者的病情對症護理。
娛樂和工作:
患者平時最好少參加社交活動,平時還是以休息為主。如果患者水腫消退,尿蛋白、紅細胞、血壓也都接近正常,那麼觀察三個月後可以從事一些輕工作,但是要避免體力勞動,以後過渡勞累而誘發病情復發。
生育與性生活:
對於腎臟患者的性生活歷來主張節慾,但是原則上不主張禁止,患者適當的性生活對神經系統不全、精神抑鬱有緩解作用,當然,腎臟患者體力有限,在病情尚未恢復之前,最好不要過度,否則,可能會誘發病情復發或加重病情。
菸酒:
患者平時要禁菸酒,要知道,菸酒容易化燥傷陰,影響患者的康復。
感染:
感染會加重患者的病情。像:扁桃體炎、鼻竇炎、齲齒、癤腫、結核、尿路感染等,患者最好及時治療處理。
感冒與流感:
感冒和流感會造成患者免疫力下降,容易被細菌感染,致使病情加重,患者的血尿、蛋白尿、高血壓、水腫等症狀也會進一步加重,以至於病情惡化難以控制。所以,患者平時要注意預防感冒和流感。