籃球鞋選購四大技巧?

一雙好的籃球鞋能決定一個球員的職業壽命,也是職業籃球運動員最直接的保護。怎麼選購好的籃球鞋一般從四點進行考究。

籃球鞋選購四大技巧

方法/步驟

一、避震功能:

避震(Cushioning)可分為結構性、材料性2種。結構性如蜂巢結構、拱形結構(Arch)。材料性如氣墊(Air)、吸震膠(Gel)。運動鞋的避震能力,依ASTM的定義為:「藉外力作用時間的增長,使降低撞擊力峰值的能力」,無論是材料測試或是人體測試,都是以垂直方向地面反作用力的撞擊力峰值(impact force peak)或負加速度峰值(peak acceleration)?作為評估的指標,撞擊力峰值或負加速度峰值小,則此運動鞋具有較佳的避震功能,可以減低下肢傷害的發生。

籃球鞋選購四大技巧

二、穩定作用:

籃球鞋中上層部分,它具有穩定足部保護踝關節,避免足部內外翻、保護足背、固定足部及保護阿基裡腱的功能。譬如太空風格的Drop Step具有舒適的底部防震設計,優異的踝部保護海綿,鞋翼兩端的透氣孔設計美觀而實用,鞋後跟處的皮質護欄使雙腳在運動中更加安全不會從鞋舌體中脫落。

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三、止滑作用:

籃球鞋底的止滑作用,亦是摩擦作用(Friction)。國內籃球場地大多?屬於混凝土、木板、PU三種。研究結果顯示避震能力以木板最高,反彈能力以混凝土最高,在摩擦力方面,前摩擦力最大的為PU材質,而後摩擦力則以混凝土最大。前摩擦力是鞋子往前拉之摩擦力;是幫助人體做急停動作施於地板的力量。後摩擦力是場地表面幫助人體向前的推進力。底紋的粗細與深度,具有影響的關鍵。利用鞋底紋路的形變,可增加鞋底與接觸面的摩擦力,相對可有效提高鞋底的止滑效果。大面積的人字紋至今為止,仍然是球鞋最強抓地力的象徵。

四、能量反彈:就是所謂的彈性。運動鞋的功能測試主要分為2種。

(1)材料測試(material test):將運動鞋置於測力板或地面,針對鞋子本身進行各項測試。2)人體測試(subject test):受試者穿著運動鞋,以各種不同運動方式(步行、跑步、垂直跳)

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