五一節快到了,首先祝朋友們節日快樂哦!
今天上一道女士湯吧——豐胸養顏的木瓜雞腿湯。
這道湯還是前段時間回安陽的時候做的,一直儲存在電腦裡,湯非常不錯,但對這次拍的照片非常不滿意,所以一直沒放上來與姐妹們見面。
木瓜的營養價值俺在原來的日誌裡已介紹過好多次了,這次就不再重複了,直接上做法了。
食材
木瓜 、小 雞腿 、蔥 姜 、鹽適量。
方法/步驟
木瓜去皮去籽切塊,蔥切斷兒,薑切片。
雞腿焯水去血沫瀝水備用。
砂鍋內放雞腿、薑片和蔥斷兒,加入適量清水。
水開後轉中小火,燉30分鐘,再放入木瓜,再次煮開後轉中小火燉15分鐘左右,起鍋前加入少許鹽提味即可。