寵物主人都知道，寵物狗做的最簡單的日常運動就是散步行走。其實人何嘗又不是呢，人們習慣在飯後牽著自己的寵物狗到公園或者是小區內，悠閒的行走一段時間。對於牛頭梗犬來說，一般散步行走的時間應該在20分鐘左右。這樣可以有效的促進狗狗身體血液迴圈，加強新陳代謝，有益於牛頭梗犬的身心健康。
在帶寵物牛頭梗犬到戶外散步時，主人應該走路時儘量做到逍遙自然，全身放鬆。膝關節微微彎曲，保持鬆膝、鬆腰、鬆髖。步履要輕盈，呼吸要自然，速度以自己感覺輕快舒暢為宜，不要太急也不要太慢。一般散步的時間可以選擇在飯後30分鐘後進行。散步時要讓牛頭梗犬在主人視線範圍內活動，不要讓狗狗逃離自己的視線範圍。
而且每次帶著牛頭梗犬到戶外做運動，讓它作為原始動力“牽引”著你的視線，看著社群裡整潔的環境，呼吸著清新涼爽的空氣，感受著運動帶給你的快感。一般來說，牛頭梗犬以每小時5公里的速度散步20分鐘，有利於減肥，如果再加20分鐘，減肥健身效果更佳。
在帶牛頭梗犬戶外散步時，主人要密切的關注寵物狗的一舉一動，不要讓狗狗隨意的去吃路邊的食物，或者鑽進非常髒的垃圾堆中。在狗狗外出散步時，主人也要保證狗狗的健康。在狗狗運動回家後，主人也應該及時的給狗狗洗澡做清潔，以保證狗狗的身軀幹淨和身體健康。