皮蛋瘦肉粥在人們的日常生活中是比較常見的,由於其營養價值高,吃起來美味可口而大受歡迎
食材食譜熱量:813.2(大卡)
主料 大米150g豬瘦肉90g皮蛋1個或2個
輔料 鹽適量雞精適量水適量澱粉適量料酒適量
方法/步驟
將米洗淨,用水浸泡30分鐘
將泡過的大米再度洗淨,瀝去水後倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮。
將瘦肉洗淨,切成細絲,放入適量的雞精、澱粉、料酒,醃製約10分鐘,然後將肉絲放入鍋中煮至顏色變淺
皮蛋切成小丁
粥煮得米完全熟透粥水也比較稠後放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動,攪勻後盛出即可。
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