燒開水放少許鹽,把意粉煮軟。
撈起濾去水分後放入烤盤裡。
將已經醃好的雞肉粒鋪在意粉上面。
倒入意粉醬攪拌均勻。
再把西蘭花、番茄、洋蔥鋪上。
蓋上蓋子放進烤箱220度烤30分鐘。
取出盤子均勻地鋪上一層芝士。
蓋上蓋子再放入烤箱繼續烤十分鐘。
取出盤子開啟蓋子,食用之前按個人口味放少許黑胡椒。
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蔬菜雞肉局意粉
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