能量墜飾含有99.9的鍺原素，有著四大能量，幫助身體維持健康的狀態。把能量墜飾戴在頸部連續四天，每天至少8小時，以取得最佳效果，建議每天至少喝8杯有益健康的能量化清水。有些人在開始配戴此能量墜飾時可能會出現不適現象(頭部感覺沉重、輕微頭暈目眩、胸口鬱悶等)，一旦感覺不舒服，宜把能量墜飾取下，改為每天只戴幾分鐘，幾天或幾個星期後逐漸延長配戴時間；另一方法就是把能量墜飾放在位於腰下的口袋裡慢慢適應。幾個星期後，您也許能嘗試把能量墜飾戴在頸部。
步驟/方法
一般病痛：依照一般用法的建議方法配戴此能量墜飾或把能量墜飾放在患處上（例如膝蓋、背部、肩膀、腳踝等部位）。您也能用膠布或繃帶把它固定在您想放置的位置上。
頭痛：把能量墜飾放在眉心中央處然後項後靠坐，放鬆心情休息約10-15分鐘。
另一個方法是用能量墜飾的邊緣沿著眼眉上端輕刮。
腹部不適：把能量墜飾放在肚臍上至少30分鐘以紓解腹部不適症狀(包括胃脹氣)。
男士把能量墜飾放在腰帶上可提升腹部周圍的作用，同時增加精力。
經痛：把能量墜飾放在肚臍之下約三根手指距離的部位，持續至少30分鐘。
刮痧：用來刮痧，事半功倍。
肩頸僵硬痠痛：輕柔地用墜飾沿著頸部或肩膀側邊刮揉 。
皮膚髮炎：每天至少喝8杯能量活水，並以能量水洗滌患處。
瘀青：將SE能量墜飾放在瘀青處至少30分鐘。
眼睛疲倦：把眼睛閉上，在兩眼上各放一顆SE能量墜飾，放鬆靠坐10至15分鐘，可促進血液迴圈和新陳代謝，舒緩眼睛疲勞、改善浮腫和泡泡眼。
另一個方法是，在眼罩上的眼睛位置縫製兩個小袋，以便可將兩個SE墜飾分別裝入袋內。
腳部疲倦：將雙腳浸泡在能量水裡至少20分鐘以舒緩疲倦的雙腳。
.失眠：把大約0.5至1.5公升的瓶裝能量水放在床的四個角落以製造能量場。確保水的容量至瓶口邊緣，而且一定要把瓶子蓋緊。每兩個月換能量水以達到最佳效果。
運動和高爾夫球：依照一般用法所建議的方式配戴SE能量墜飾。在運動，如打羽球、網球、壁球等時配戴可幫助增進體力，並能幫助高爾夫球運動員提升平衡感，讓身體延展，心神更專注，在揮棍時使球程更直、更遠。
長途駕駛：佩戴SE能量墜飾能幫助您在駕駛時保持提神狀態。由於計程車或卡車司機們需長時間困在容易產生靜電的車廂內，不但缺乏新鮮空氣，而狹窄的空間減少了活動量，導致血液迴圈不佳；長時間坐著和維持同一姿勢更可能導致身體和關節痠痛。SE能量墜飾內的鍺元素和釋放出來的負離子可調節體內的正負電荷，中和導致疲勞及煩躁的正離子及加強身體的氧氣吸收，而遠紅外線則可增強血液迴圈，減輕關節僵硬及疼痛，因此，此墜飾適合計程車、貨車和卡車司機佩戴。
學生（12歲及以上）：SE能量墜飾被證實能促進穩定性、集中力及注意力。它能幫助學生在溫習功課或考試時有更好的專注力和記憶力。 實際上，SE能量墜飾能促進血液迴圈以減低精神上及肉體上的疲勞，因此讓學生能在學業上獲得優越的成績。
老年人：由於年齡的增長，身體會隨著變弱、不靈活及缺乏平衡感，因此年長人士也比較容易跌倒。跌倒所帶來的後果除了是極大的疼痛及骨裂的可能性以外，很多年長人士的健康及生活就來到了一個極危險的轉彎點，造成健康水準大大下降及行動不便。佩戴SE能量墜飾可有助於改善平衡感和增強體力。
想促進血液迴圈的人或減輕體重的人士：SE能量墜飾能促進血液迴圈以達到更佳的新陳代謝。一旦人體的新陳代謝良好，我們的身體就能達到更佳的平衡及製造力量的能力。SE能量墜飾能將身體轉變成油脂燃燒爐以獲享良好的體重控制，它能輕易地幫助忙碌人士達到纖體的效果。
使清水能量化：把能量墜飾放在水杯或容器下面，可以使清水能量化（建議每500毫升清水，至少擺放20分鐘）。被能量化的水可用於飲用、洗滌或澆花使用。
促進面板對護膚品的滲透和效能：把能量墜飾放在您的化妝品或護膚品底部至少20分鐘，可以使護膚品（例如粉底、緊膚液、日霜、晚霜等）能量化，使分子變得更小，更容易被肌膚吸收其養分。每幾個月將護膚品能量化一次尤佳。
延長花卉的壽命/鮮豔期：
以能量的活水裝滿花瓶。
使冷藏食物持久保鮮：
把能量墜飾放置在冰箱裡能使蔬果、肉類與煮熟的食物更持久保鮮。
能量墜飾能降低冰箱的溫度，達到省電功效。
使魚缸中的魚兒更健康快活：魚缸中注入能量水或將SE能量墜飾放置在魚缸中，不但能使魚兒更健康、更有活力， 魚兒顏色會變得更鮮豔，而且帶來更多好風水及運氣。
注意事項
由於它能增加警覺性和精力。有些人也許會因為更覺提神及精力充沛而難以入眠，在這種情況下，宜在睡覺之前四至五小時先把墜飾取下。如果您在配戴了一段時期之後而感覺這能量墜飾好像已經“失去”了它的效力，請取下能量墜飾，一星期之後再戴上並重新感受它的好處。