暑期在外跑業務，長時間，高強度的走路，加上鞋子不透氣，而且本身是汗腳，容易出汗，一開始腳氣變大的時候沒注意，以為只是走的路多，所以難免有點腳氣，在知乎搜尋病因，治療方法，預防事項，在多個方法中最後選擇的一種，親身體驗確實有效，堅持一星期就能看到明顯效果，但真菌性腳氣病因為真菌的潛伏期強，不易根除，要儘量保持腳部乾燥，否則容易復發
工具/原料
熱水
白醋（食用白醋,聽說用醋精效果更好）
方法/步驟
用滾開的熱水將鞋墊，襪子等跟腳底有接觸的物品消毒
將熱水倒入盆子，適當加點冷水，把水溫調節到適當的溫度，將腳浸入（水溫應當是有點燙，但能受得住的程度），將腳擡起淋上食用白醋
水溫涼了，可以加些熱水，自己把控水溫，覺得舒適就可以了，泡腳的同時用熱水將拖鞋消毒
注意事項
注意保持腳部的乾燥
儘量別穿透氣性不強的鞋子
所有發病期間跟腳部有接觸的襪子，鞋子都要消毒