暑期在外跑業務,長時間,高強度的走路,加上鞋子不透氣,而且本身是汗腳,容易出汗,一開始腳氣變大的時候沒注意,以為只是走的路多,所以難免有點腳氣,在知乎搜尋病因,治療方法,預防事項,在多個方法中最後選擇的一種,親身體驗確實有效,堅持一星期就能看到明顯效果,但真菌性腳氣病因為真菌的潛伏期強,不易根除,要儘量保持腳部乾燥,否則容易復發
工具/原料
熱水
白醋(食用白醋,聽說用醋精效果更好)
方法/步驟
用滾開的熱水將鞋墊,襪子等跟腳底有接觸的物品消毒
將熱水倒入盆子,適當加點冷水,把水溫調節到適當的溫度,將腳浸入(水溫應當是有點燙,但能受得住的程度),將腳擡起淋上食用白醋
水溫涼了,可以加些熱水,自己把控水溫,覺得舒適就可以了,泡腳的同時用熱水將拖鞋消毒
注意事項
注意保持腳部的乾燥
儘量別穿透氣性不強的鞋子
所有發病期間跟腳部有接觸的襪子,鞋子都要消毒