炎熱的夏天即將到來，相信所有年輕人都跟我一樣。一口氣幹掉冰鎮的飲料或是啤酒。那感覺“爽”。。。但我們的消化系統不喜歡這些披著冰冰涼涼外衣的飲品。它會影響我們的消化系統，降低抵抗力。讓我們更加容易中暑。。。。
因為，細胞的代謝和轉化必須有酶的參與，人體有幾千種酶，幾乎所有的生命活動過程，從腺體的分泌到免疫系統的正常運行，都需要酶的參與。
酶在35℃~40℃之間活性最好，在人體體溫37℃時最為活躍，60℃以上則失去活性。如果夏日攝入冰鎮食品過多，人體局部的溫度短期下低。而此時由於人體一下子無法適應這麼低的溫度，消化系統就會首當其衝受到影響，繼而影響到全身的各系統功能的正常發揮。在炎熱夏季，就容易導致中暑的發生。
而且，夏天喝冷飲會出現越喝越渴的情況，如果是喝啤酒或者吃冰淇淋。。HOHO.......那麼你的減肥計劃一定會失敗。
患有心血管疾病的老人或兒童最好儘量少吃或者不吃冷飲