活力早餐——煎蛋面?

煎麵條,好吃又省時,而且營養健康,讓你一個早上充滿能量,夥伴們,動手做起來吧!

活力早餐——煎蛋面 聽語音

食材 食譜熱量:1523.5(大卡)

主料 雞蛋1麵條少許

輔料 紅油辣椒一勺少許一勺味精少許醬油適量

方法/步驟

先在鍋內放入少許油,待油加熱至七成左右,把雞蛋打碎放入鍋入煎至熟,然後盛出放入碗中待用。

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鍋內放入冷水,等水燒開後放入一小把麵條,可以依個人食量放,待麵條浮上後,加一點冷水再進行煮,煮開後澇出。

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製作麵湯底料,取一個一干淨的碗,放入一勺紅油辣椒,(如果家裡沒有,可以放老乾媽紅油辣椒)然後放鹽,味精,醬油。弄好後把麵條和雞蛋放入碗中,再放入少量蔥花,淋上熱的麵湯就可以食用了。

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注意事項

雞蛋不要煎的太久,七八成熟就可以了。

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