健康美食韭菜炒綠豆芽?

黃綠搭配,顏色好看,好吃不貴,是飯桌上最常見到的一道家常小菜。

食材 食譜熱量:220(大卡)

主料 韭菜適量綠豆芽適量

輔料 油炸紅辣椒碎適量適量適量生抽適量料酒適量

方法/步驟

早晨從菜場買來的韭菜,很新鮮,去黃葉洗淨切段備用。

健康美食韭菜炒綠豆芽

綠豆芽也很漂亮又新鮮,淘好備用。

健康美食韭菜炒綠豆芽

鍋裡倒油燒熱,倒入綠豆芽翻炒,豆芽很嫩,翻炒不用時間太長,大概一分鐘左右。灑上鹽,倒點辣椒碎、生抽、料酒。

健康美食韭菜炒綠豆芽

健康美食韭菜炒綠豆芽

健康美食韭菜炒綠豆芽

豆芽炒到變色出水,放入韭菜翻炒直到韭菜斷生即可。顏色鮮豔,看著就很有食慾的一道素菜。

健康美食韭菜炒綠豆芽

健康美食韭菜炒綠豆芽

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