團生菜清甜爽口,搭配新鮮雞蛋,加入各味調料佐伴,真是營養豐富的佳餚
主料 團生菜300g雞蛋1個
輔料 油適量鹽適量水1碗大蒜3瓣醋少量雞精少量黑胡椒少量
將團生菜切碎,大蒜拍幾下切碎,備用
將鍋內裝1碗水,加熱直到水燒開,倒入適量油,大蒜末下鍋,將1枚雞蛋打入鍋內不要攪動,做荷包蛋。
放入生菜葉,此時加鹽、雞精、醋、黑胡椒,慢慢攪拌。
等生菜葉燙熟出鍋。
雞蛋液在沸水裡會有殘的白色沫,用筷子弄出來就可以了
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新鮮美味團生菜雞蛋湯
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