經常在電視或是網路中看到這樣劌心怵目的報道,某某某老人去了衛生間很久都沒有出來,子女或是老伴又一時麻痺大意沒有及時前去探聽虛實,導致發現老人時已經是一具冰冷僵硬的躺屍,錯過了最佳黃金搶救時間,醫生回天乏術,親人痛側心扉。
老人的事向來無小事。
衛生間,是我們每天必須要拔來報往的僅容旋馬之地,雖來也匆匆,去也匆匆,但卻是意外、疾病、猝死的高發區,就連驚悚片的取景都卯足了噱頭,那麼這個去汙排垢的地方究竟隱藏著多少殺人於無形的祕密?身為子女的我們又該目治手營掌握多少常識才能防患於未然?
和小編記下要點,祝全天下的父母幸福安康。
工具/原料
老小孩老小孩
要時刻繃著一根弦
方法/步驟
當心衛生間地面的溼滑危險
1.衛生間地點特殊,空氣潮溼不易揮發,勤勞的家庭主婦們,清晨儘量不要託衛生間,這個時間人有三急,早餐過後再做好兒媳;
2.晚上家人洗澡沖涼之後,表現要積極,立時三刻把衛生間的水拖乾淨,因為半夜衛生間本來通風就不好,不利於地面水漬的乾爽,老人夜裡起來內急大多睡眼朦朧,危險就發生在這一刻;
3.老人不建議使用盆浴洗澡,如需最好有子女陪同;
4.為老人準備幾雙防滑拖鞋。
當心漏電事故
1.去衛生間儘量不要隨身攜帶用電器,比如收音機、手機或者身揣金屬,家庭電路看似簡單,其實很複雜,殊不知哪次因電路問題會引發漏電或觸電事故,後悔晚已;
2.衛生間儘量不要到處亂放諸如電吹風、滾筒洗衣機、電熨斗等家用電器,道理雷同,風險係數高。
當心久蹲蹲成病
中國人一直信奉的上廁所時讀書看報的好習慣其實是個誤區,可能誘發痔瘡、便祕、腸道癌等疾病,原因在於當思想意識全部集中在文字圖片時,會干擾大腦對排便的神經指揮,也就是一心不可二用,這樣日復一日會有意地延長排便時間,這的確不是一個好習慣。
用力排便是大忌
誘發心腦血管疾病,甚至猝死……原因和危害我不多說了,這類見慣不怪的醫學常識再說您就要吐了,我們應該掌握的最直接的有效方法是在安裝衛生間時最好有安全扶手,其次老人年紀大了一般腸胃蠕動都不是很好,便祕也是常有的事,除了飲食上要注意,家中常備開塞露吧。
蹲起運動不要過快過猛
早上睜眼起床要下地和蹲坑完畢要提褲子這兩個看是不相關的動作,禁忌的道理卻驚人的相似,動作過快過猛會引發大腦短暫缺氧,進而引起頭暈眼花,有心腦血管老毛病的大爺大媽們要尤為注意,天大的事情您也要淡定。
空氣清新劑用了真的就清新了嗎
不少家庭都喜歡在衛生間噴一些空氣清新劑,您瞭解空氣清新劑嗎?這麼說吧市面上大多空氣清新劑是由乙醇、香精、去離子水等主要成分組成的一種混合型化學試劑,聽到化學害怕了吧?而且我還要告訴各位,用久了會對人的呼吸系統有損害,家裡的老人又多是哮喘、老慢支、氣管炎的高發人群,肯定不可取。那麼我要說由純天然變廢為寶的東西您願意用嗎?橘子皮或是檸檬片去味效果都比較不錯,當然最重要一點您的衛生間得勤打掃,空氣常流通,不然噴香水都無濟於事。
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