蔬菜粗糧椒鹽卷?

菜品口味:其它

主要工藝:蒸

主要食材:米麵類

所需時間:一小時

製作難度:普通

蔬菜粗糧椒鹽卷

食材

麵粉 300g 小米 面150g 玉米 面 150g

芹菜 葉100g

酵母5g白糖30g鹽5g 花椒 面3g葵花籽油少許

步驟/方法

芹菜葉洗淨,剁成碎末。

蔬菜粗糧椒鹽卷

溫水溶化開酵母,放置片刻。

蔬菜粗糧椒鹽卷

取相應分量的三種麵粉,將白糖倒入其中。

蔬菜粗糧椒鹽卷

加入溶化的酵母和芹菜葉。

蔬菜粗糧椒鹽卷

和成麵糰,餳發20分鐘。

蔬菜粗糧椒鹽卷

將麵糰放置案板上,擀成長方形薄餅。均勻撒上鹽和花椒麵,塗抹一層葵花籽油。

蔬菜粗糧椒鹽卷

捲成長條,分割成等大的小劑子,扭成花捲樣,放置片刻。涼水下鍋,大火燒開,開鍋後轉中火蒸20分鐘,關火再燜3分鐘,即可下鍋。

蔬菜粗糧椒鹽卷

上面的照片光線不好,補張清晰點的。

蔬菜粗糧椒鹽卷

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