金牌BBQ烤牛排飯?

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金牌BBQ烤牛排飯

金牌BBQ烤牛排飯

食材

牛排 120克

洋蔥 10克

蒜頭5克

米酒1/2小匙

鹽1/4小匙

金牌BBQ烤肉料

步驟/方法

首先製作BBQ烤肉醬:澱粉2小匙、金牌BBQ烤肉料、現磨黑胡椒1/4小匙、水半杯

金牌BBQ烤牛排飯

熱鍋,加適量食用油,倒入20克烤肉料、現磨黑胡椒,炒出香味。

加入半杯水,煮開,再加入澱粉水,煮至濃稠即可熄火,BBQ烤肉醬就做成了。

金牌BBQ烤牛排飯

下面開始做烤牛排,洋蔥、蒜頭洗淨切末,備用。

牛排處理成適當大小,加入鹽、米酒、10克烤肉料和做法1混合均勻,醃製20分鐘。

烤盤刷上油,將做法3的牛排鋪在烤盤上,入烤箱250度烤3分鐘,取出翻面再烤1分鐘即可。

取一碗適量的米飯,將做法3的牛排放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜,淋上BBQ烤肉醬,就可以享用了。

金牌BBQ烤牛排飯

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