天天熬銀耳湯,都是這幾樣來回搭配。香蕉是後來放進去的,味道一點沒變,只是吃著沒那麼涼了。不過,這個香蕉最好在用的時候再剝皮,我是熬粥的時候就剝皮、切段兒了,怕氧化變黑,還用保鮮膜蓋上了,結果還是變黑了。
食材 食譜熱量:1380.9(大卡)
主料 銀耳一朵
輔料 香蕉2根薏米適量冰糖適量水適量
方法/步驟
準備香蕉、薏米、銀耳,銀耳提前一會兒泡軟。
薏米洗淨。
銀耳泡軟後去掉黃根,撕成小塊兒,香蕉去皮切段兒。
把銀耳、薏米放入電壓力鍋內。
加入適量水,放入冰糖。
蓋上蓋子,接通電源,選擇“粥”功能,開始工作。
粥熬好以後,徹底放氣了再開啟蓋子。
放入香蕉,攪勻就可以了。
注意事項
香蕉最好在用的時候再剝皮,防止氧化變黑。