恨是人之常情。當一個人做了一些或者某個使你極度不愉快時,你就會對這個人產生憎恨之情,但是恨一個人並不是一件舒服的事。 所以學會如何消除對一個人的恨意很重要。
工具/原料
願意放開的心
發現美麗的眼睛
分析原因
對方的道德問題。這種問題也一般不會提升為恨意,但是也是以防萬一,有些人可能有道德方面的問題,讓你感到不適,或者使你的利益受損。
經常欺凌你,讓你難堪。欺凌事件頻有發生,被欺凌的人總會受到侮辱性對待,這造成了恨意。
弒親之仇。這種恨意不可能簡單的被除去,因為失去的是摯愛,消散的是情誼。
處理方法
如果是道德問題,那麼請去發現對方的優點,沒有一個人滿身優點,也沒有一個人滿身缺點,所以試圖尋找他的優點,對他的看法自然會有所改觀。如果真的是一點優點都發現不了,那就精良避免與他接觸。
如果遭受欺凌,一定要告訴家長老師,如果這都沒用就去警察局等一切可能把自己保護起來的地方,如果是校園欺凌事件,就算是逃課不去上課也不要對其下殺手,正當防衛可取,害人之心不可有。
如果牽扯到某些命案,就要想盡一切去報警解決,如果警方不給立案,也應當考慮其他法律程式。如果真的無法解決,那就請放下,冤冤相報何時了,就算報仇,也不會有快感,倒不如試著原諒,試著重新開始。
小編的話
仇恨是枷鎖,是雙刃劍,它傷害別人也傷害自己,雖然放開很難,但是仇恨會矇蔽雙眼,最終害人害己,最怕的不是我們受傷,最怕的是我們後悔。
注意事項
不要衝動做事
想想這個世界上還愛著你的人