現在的很多準媽媽一般都不是從前的那種單純意義上的家庭婦女,在職場上大都有自己的一片天地,懷孕期間都是要工作的。但是懷孕的後期終究會到臨產的一刻,孕媽媽們應該何時停止自己的工作,全身心待產比較好呢?
工具/原料
細心的準爸準媽
根據工作性質的不同來計劃
如果工作環境比較安靜清潔,工作本身也沒有任何的危險性,比如辦公室的工作,同時孕媽媽和胎兒自身身體的健康狀況比較良好的孕婦,可以在預產期提前一到兩週的時間申請待產
如果孕媽媽的工作是在工廠的一線操作間或者暗室冷藏室等比較陰暗嘈雜的環境中,就應該申請調動工作崗位或者儘早離開工作進行休養
如果孕媽媽的工作是銷售人員或者是飯店服務員等每天需要較長時間走路或站立的工作,則建議應該在預產期提前兩週半以上就要離開崗位休養
如果孕婦的工作量或者運動量很大,本身壓力也很大的話,則需要提前一個月就要準備停止超負荷的工作了,不然很容易發生意外,畢竟懷孕是天大的事,不得馬虎
一般的停止時間估算方法
重複舉重物11千克以上:20孕周
長時間站立不少於四小時:24孕周
經常彎腰達10次每小時的:28孕周
偶爾負重在23千克以上的:30孕周
間斷負重23千克以下的:40孕周
當然,如果自己的情況不好拿主意,可以根據自己的情況詢問產科醫生,制定相應的待產計劃
瞭解勞動法
按照法律規定,育齡的婦女可以享受不少於九十天的產假,實際上其中有兩週就是為了提前待產做設立的,所以懷孕時間在38周以上的孕婦理論上就可以回家待產了。如果孕媽媽出現早產或者疾病等突發狀況,應當立即就醫;如果醫生要求休息或者住院,應當馬上停止工作進行休養,必須絕對聽從醫囑